小孩子自卑與家長有關 家長注意別再這麼做了

小孩子如何克服自卑， 這是很多家長都關心的。 通常自卑的孩子不願意主動接近人群， 自信心不足， 逃避問題、膽怯， 害怕。 小孩子如何克服自卑， 讓小孩健康成長， 就有極其重要的意義。

兒童自卑的原因

經常受到批評指責

長期在家長或者老師的批評指責下長大的孩子， 往往自卑感會比較重， 而且他們的性格會比較內向孤僻。

家長對孩子期望過高

“期望越高， 失望越高”， 有些家長並沒有衡量孩子的年齡和能力， 就對孩子開出過高的要求， 這樣給孩子帶來太大的壓力。 而孩子往往無法達到家長的要求，

內心就會變得自卑。

家長過度保護孩子

部分家長對孩子溺愛有加， 所以， 不捨得孩子勞動， 從小對孩子都是一手包辦的， 這種過度保護孩子的行為， 會使孩子喪失最基本的自理獨立能力。 以後孩子離開了家長的保護， 往往會表現得比其他人差， 因此會讓孩子感覺自卑。

小孩子如何克服自卑

突出自己， 挑前面的位子坐。 坐在前面能建立信心。 因為敢為人先， 敢上人前， 敢於將自己置於眾目睽睽之下， 就必須有足夠的勇氣和膽量。 久之， 這種行為就成了習慣， 自卑也就在潛移默化中變為自信。 另外， 坐在顯眼的位置， 就會放大自己在領導及老師視野中的比例， 增強反復出現的頻率， 起到強化自己的作用。 把這當作一個規則試試看，

從現在開始就儘量往前坐。 雖然坐前面會比較顯眼， 但要記住， 有關成功的一切都是顯眼的。

睜大眼睛， 正視別人。 眼睛是心靈的視窗， 一個人的眼神可以折射出性格， 透露出情感， 傳遞出微妙的資訊。 不敢正視別人， 意味著自卑、膽怯、恐懼。 。 因此， 正視別人， 是積極心態的反映， 是自信的象徵， 更是個人魅力的展示。

既要鍛煉孩子堅強的意志品質， 使失敗和挫折變為激勵自己前進的動力， 又要注意培養孩子的自信心和自尊心。 要讓孩子具備別人能做到， 自己也能做到的積極向上的心理品質。

要説明孩子認識到自己在學習過程中的一些成功經驗， 因為成功的經驗越多， 孩子的自信心也就越強。 孩子對自己的能力往往認識不足，

有時可能會做一些力所不能及的事情而導致失敗， 由此產生自卑心理。 父母要引導孩子量力而行， 父母對孩子的要求也應符合其身心發展特點。

父母對孩子的要求要適當。 家長要幫助孩子建立自信， 克服自卑， 對孩子的要求要適當， 不能苛求孩子。 家長對孩子的要求應該與孩子實際的能力和水準相適應。 孩子取得成績， 家長應及時表揚、鼓勵， 使孩子對自己充滿信心。 對於平時學習成績差、考試總不及格的孩子， 家長應以關心和安慰的態度説明孩子分析錯誤原因， 總結經驗教訓， 給孩子以耐心的指導， 一步步地提高孩子的成績， 讓孩子看到自己的進步， 逐漸樹立自信心。

建議孩子使用小目標積累法。

很多孩子產生自卑， 往往是由於對自己要求過高， 把自己已經取得的小成績淹沒在大目標無法實現的焦慮中， 心理上就常常籠罩在悲觀、失望的陰影中。 孩子可以自己制定一個個能在短期實現的小目標， 引導自己向前看， 從已經實現的小目標中得到鼓舞， 增強自信。 隨著一個個已實現的小目標的積累， 不僅會形成一個實現大目標的動力源， 還會使孩子形成足以克服自卑的信心。

要講究方法， 給予鼓勵。 家長幫助孩子克服自卑感， 最重要的是， 尊重和保護孩子的自尊心。 比如， 孩子沒考好， 只要有了認識， 不是滿不在乎， 家長就應體諒孩子的心情， 幫助孩子分析原因， 制定措施， 而不能感情用事， 一味諷刺、挖苦、指責、埋怨。

堅持不懈， 不能操之過急。 “冰凍三尺， 非一日之寒”， 孩子的自卑感不是一天形成的， 克服它， 也要有個過程， 當家長的不能操之過急， 要允許孩子有反復， 要有信心、有恒心、有耐心。 堅持不懈地教育和幫助孩子， 孩子的自卑感就一定能克服。