秋季是慢性疾病、上呼吸道感染等多發的季節。 秋季晝夜溫差大， 人容易生病。 每逢秋季， 更是預防慢性疾病的季節， 更要注意秋季養生保健， 特別是一些患有慢性疾病的患者更要加強自身的保健。 以下8種“秋病”需注意。
1傷風感冒多發
秋季氣候多變， 天氣經常忽冷忽熱， 一旦不注意容易感冒。 總體上分為普通感冒和流行感冒。 普通感冒， 中醫稱"傷風"， 是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病， 其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。 所以進入秋季之後一定要注意多鍛煉身體，
2容易誘發支氣管炎
秋天也是慢性支氣管炎多發的季節， 因為秋季空氣中的過敏物質較多， 容易誘發支氣管炎。 所有容易過敏的人士更要注意避免和過敏因素的接觸， 注意家居環境的空氣流通， 每天打開窗戶， 讓室內空氣可以得到對流。 保持良好的情緒可以增強機體的免疫力和抵抗力。
支氣管炎是一種頑固的呼吸系統疾病， 很容易復發或發展成哮喘， 所以在日常生活中應防止過度疲勞， 要保證充足的睡眠， 並注意加強體育鍛煉， 提高機體對環境的適應性和耐受力， 減少發病的機會。
3胃腸負擔加重
人體受到冷空氣的刺激會導致血液中的組氨酸增多，
秋季要注意合理膳食， 少吃多餐， 定時定量進餐， 同時要戒煙戒酒。
4秋雨病
秋季氣壓低， 濕度大， 對人的血壓。 尿量等會產生影響。 容易導致部分人出現沮喪、抑鬱情緒。 空氣濕度大也容易滋生細菌， 增加了人體患上傷害、痢疾、各種消化系統疾病和皮膚病的機會。
濕度大的天氣有利於細菌的生長繁殖， 大大增加了人體患傷寒、痢疾、各種消化系統及皮膚病的機會。 另外， 人體受冷空氣刺激， 血液中組胺酸增多， 胃酸分泌增加， 胃腸痙攣性收縮， 自身抵抗力下降可致胃病復發。
5肺炎
秋天容易出現秋燥症狀， 而傷害最大的器官是肺部。 生病感冒等也極容易誘發肺炎的出現， 日常生活中應該要注意加強體育鍛煉， 增強肺功能， 少吃辛辣刺激性高的食物， 多吃養陰潤肺的食物， 增加肺部的水分， 預防肺炎的發生。
秋季是呼吸道疾病的高發季， 肺炎球菌是引起下呼吸道感染的重要病原菌。 肺炎球菌通常寄居在鼻咽部， 通過咳嗽或鼻部分泌物傳播， 受感染的人可以通過咳嗽、打噴嚏、說話等方式從口部或鼻部排出飛沫，
6慢性咽炎
慢性咽炎， 咽粘膜慢性炎症。 以咽部不適， 發幹、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心， 咽喉部充血呈暗紅色， 咽後壁可見淋巴濾泡等為主要臨床表現。 慢性咽炎患者， 因咽分泌物增多， 故常有清噪動作， 吐白色痰液。
秋季慢性咽炎多發， 失眠、焦慮、激動， 咽部有異物感， 作癢微痛， 乾燥灼熱等， 都是慢性咽炎的一些相關症狀。 一旦出現慢性咽炎的症狀或疾病一定要及時診治， 以免病情加重。
7外寒內濕關節疼痛
秋季的氣候一方面暑濕蒸騰， 另一方面寒意襲人， 非常容易發生外寒內濕的關節疼痛的症狀。 有這種情況的患者要注意做好防寒保暖的工作。
8皮膚感染
蚊蟲多， 一旦被叮咬之後肌膚容易出現紅腫瘙癢的症狀，
