美尼爾綜合症怎樣調理，預防護理很重要

美尼爾綜合症引起的眩暈也有間歇期， 對於這一疾病要做好護理， 注意休息， 要及時用藥， 保持好的情緒， 對美尼爾綜合症的預防也很重要， 平時要清淡飲食， 戒煙戒酒。

一、護理

1、注意適當休息， 勿過勞掌握動靜結合， 休息好， 有利於疲勞的恢復;運動可以增強體力， 增強抗病能力， 兩者相結合， 可更好的恢復。

2、繼續服用藥物， 做好護理。

3、保持良好的心態非常重要， 保持心情舒暢， 有樂觀、豁達的精神、堅強戰勝疾病的信心。 不要恐懼， 只有這樣， 才能調動人的主觀能動性， 提高機體的免疫功能。

二、預防

低鹽飲食及清淡飲食：建議每日攝入鹽量睡眠。

三、飲食保健

多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果， 營養均衡， 包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素， 葷素搭配， 食物品種多元化， 充分發揮食物間營養物質的互補作用。