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皮膚缺水狀態差?抓住3個時段補水效果最好

夏天一到, 氣溫回暖, 很多女生的臉上都是油油的, 然後一味的控油, 結果愈加的油。 其實, 臉上出油是因為皮膚缺水導致水油不均衡, 從而油脂從皮膚排出。 那麼, 有什麼補水小妙招呢?

快速保濕補水 每天分時段補水效果好

保濕補水是護膚最基礎的要求, 皮膚隨時保持水潤還能杜絕各種肌膚問題, 在每天不同時段內有著不同的補水保濕的竅門, 分時段補水的效果比較好喲!

早上7:00-8:00

早晨起來是比較適合用噴霧補水的, 因為肌膚在睡眠的8個小時中是得不到任何外界的營養提供, 所以早晨肌膚是最乾渴的時候,

剛剛醒來肌膚也沒有睡醒, 噴霧可以起到很好的醒膚效果, 並且此時肌膚吸收力很強, 多噴幾次可讓肌膚喝飽水, 更有利於後續產品的吸收。

下午13:00-15:00

利用辦公室的加濕器來為肌膚補水, 除春秋季節外, 現代白領通常全天候生活在空調房內。 冬季通過空調取暖更加速肌膚水分蒸發, 而下午3點是一天最為倦怠的時候, 加濕器不僅可為肌膚補水, 滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。

晚間20:00-21:00

夜間是肌膚修復的階段, 所以回家後一定要儘快卸妝, 不卸妝絕對可以一夜變“老”。 如果今天你特別疲憊, 在外奔波一天, 那最好在晚間敷一張面膜, 給自己15分鐘的時間好好休息。 晚上臨睡前一小時左右敷面膜效果最好。

因為之後肌膚很快會進入一個睡眠狀態, 這段時間是肌膚吸收養分、自我修復的最佳時機。

皮膚補水小方法 水乳噴霧和麵膜

一些女生知道皮膚缺水就補水, 但是只是用了爽膚水後就沒有後續了。 其實這樣是只能一時補水的, 就相當於一杯沒有蓋子的水放在太陽底下, 會慢慢蒸發。 所以, 想要鎖住水分, 要做些什麼呢?

有效補充角質層水分

清潔皮膚後未塗護膚品時角質層含水量在30%左右, 當化妝水或乳液塗抹于皮膚上時, 短期內角質層含水量能達到70%至80%, 但其中約40%的水會在2分鐘內蒸發掉, 因此需要保濕護膚品來幫助保水、鎖水。

保濕精華

晚上臨睡前, 在臉部塗抹上保濕精華, 可以有效滋潤乾燥的細胞。 如果想要達到更佳的鎖水效果,

不妨在塗抹完精華液後, 再抹上乳液。

保濕乳液

溫和潔面後, 使用化妝水直接給皮膚補水、進一步清潔皮膚、調整水油平衡, 接下來根據需要應用精華液修復皮膚屏障(年輕女孩通常不需要使用), 然後應用乳液或面霜(根據膚質選用, 幹性、敏感性膚質選用面霜, 油性、混合性膚質選用乳液)鎖水, 延緩水分蒸發的時間。

補水面膜

補水面膜可是一年四季都必備的, 特別是那種真空單片包裝的快速面膜, 既方便效果又好。 而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片, 非常適合油性皮膚這類嚴重缺水的肌膚。

夏天補水 喝水才是補水的基礎

喝水是補水的基礎, 除三餐外每天大約需要1.2至1.5升水滿足身體需要,

維持皮膚的含水量, 因此養成好習慣, 隨身帶水杯, 按計劃分開飲用水, 是皮膚補水的基礎。

乾燥環境, 空氣濕度不足也可使皮膚失水過多, 可以在室內使用空氣加濕器, 保持空氣濕度在55%至60%左右, 增加皮膚角質層含水量。 皮膚補水後最好加用防曬產品, 從而獲得較為持久的保濕效果。

眾所周知, 肌膚缺水是身體缺水的外在表現, 所以如果身體缺水的話, 肌膚的缺水現象就會更嚴重。 除了使用各種保濕補水的護膚品, 堅持每天喝八杯水, 多吃水果多喝湯, 內調加外治, 油性皮膚或許也會有所改善哦!

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