美食， 貴的有山珍海味， 便宜的有街邊小吃。 其實美食是不分貴賤的， 只要是自己喜歡的， 都可以稱之為美食。 美食吃前有期待、吃後有回味， 已不僅僅是簡單的味覺感受， 更是一種精神享受。 世界各地美食文化博大精深， 營養物質各不相同， 下面小編就與大家分享幾款瘦身美食， 一起來看看吧！
非洲大蝸牛， 一個就夠吃一頓， 在非洲的街道上， 很多地方都有非洲大蝸牛銷售 ， 就似一道家常菜一樣， 非洲人對非洲大蝸牛也是有百種做法， 什麼湯羹， 炒的， 炸的， 蒸的， 就像離不開蝸牛這道菜一樣！
更讓人出奇的時，
在非洲人眼裡看來， 非洲大蝸牛體型健碩， 肉質飽滿肥美， 口感更佳貼合人們的需求， 賣相也非常不錯！
非洲大青蛙， 一隻青蛙， 幾個人才能吃完
反正小編是一點食欲也沒有， 你們呢？
下面就分享一道蛙肉的製作法給大家吧！
首先所需材料如下：
青蛙 花生油 鹽 料酒 醋 醬油 生薑 大蒜 辣椒 啤酒
1.青蛙殺好洗淨。
2.每只青蛙分切成四小塊。
3.備好需要輔料。
4.加工好輔料備用。
5.鐵鍋燒熱。
6.熱鍋加油燒熱。
7.放入生薑爆鍋。
8.放入青蛙不停翻炒約5分鐘。
9.先後加入料酒，
醋，
醬油，
鹽繼續翻炒約3分鐘。
10.加入辣椒和適量的啤酒翻炒約3分鐘即可起鍋。
11.最後就可以裝盤了，
真是一碗下飯的好菜。
廚房的秘密， 專注於為您提供最優質的美食攻略， 願你品味更多美食， 享受更多健康！
