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你必須知道的十個愛情心理學

男人與女人的愛情話題是永遠的話題, 從一開始兩個人的相識, 再到相戀, 最後進入了聖神的婚姻殿堂, 這裡有十條情侶應該知道的愛情的心理學事實。 想瞭解, 請閱讀下面的內容。

1、看對眼只需1/5秒

當你見到這樣與眾不同的人時, 你的體內只需要0.2秒的時間就會釋放出一種化學物質, 對您的大腦產生作用。

對戀愛時期的大腦圖像研究顯示其中有12個不同區域都參與活動。

在想心愛的人時, 這些區域就會在大腦裡釋放一系列神經遞質, 包括荷爾蒙, 多巴胺, 加壓素以及腎上腺素。 大腦接收到愛的衝擊時就如 了一小撮可卡因那樣興奮。

2、產生愛與 時的大腦圖像

關於愛與 之間的神經活動存在著相同與差異, 這也是一個驚奇的發現。

研究結果表明一些明顯相似的大腦網路都是被愛和 所啟動的, 被啟動的區域與感情、動機以及較高層次的思維活動有關。

愛建立在這些大腦回路上, 但有一個在大腦皮層的重要區域是與眾不同的, 這塊區域慣常被認為是用來協調高級功能與低級功能之間的平衡的。

3、接吻幫助我們選擇

兩項關於接吻的新研究發現, 除了涉及性, 接吻還能幫助人們選擇伴侶並留住他們。

女性對於接吻看的比較重要, 但是有些人將接吻看成一種檢驗新的伴侶的方式。

但接吻並不僅在開始一段戀情時起重要的作用,

它在維持感情過程中仍很關鍵。

研究者發現, 擁有一段長戀情的情侶接吻的次數與他們感情的品質之間有關聯, 但此關聯並未在性行為更多的情侶和對愛情滿意度更高的情侶中體現出來。

4、伴侶一起生活25後更有“夫妻相”

朝夕相處25年的夫妻在面部上可能會慢慢呈現出相似的特徵。

一項調查發現, 擁有25年以上婚姻的夫妻面部特徵會更像, 一些沒有參與調查研究的人也觀察到這一點。 這可能是由於長時間在飲食、環境、性格方面的相似, 甚至伴侶間的移情也發揮了作用。

5、與慣常思維相反

據研究表明, 異地戀也可維持。

維持長久的異地戀, 夫妻們要做到以下兩點:

① 分享給彼此更多親密的消息

② 把另一半看得更理想化

這樣一來, 和地理位置較近的情侶相比, 異地戀的情侶通常也會有和他們相似水準上的愛情滿意度和感情穩定性。

6、四個扼殺感情的行為

心理學教授約翰·哥特曼研究感情超過40年, 研究包括美滿的感情和惡化的關係。 在許多心理學研究中, 他幾十年間跟蹤夫妻們的活動, 為了發現哪些行為能預示他們將來是否還能在一起。

有四件事能將感情斷送:反復批評;過多蔑視的表露, 諸如諷刺;具有防禦性;在交流完全無法進行時, 把自己和伴侶阻隔起來。

7、現代婚姻需要自我滿足感

一項新研究表明, 這些年婚姻的面貌已經發生了翻天覆地的變化。

這項研究的作者伊萊·芬克爾解釋道, 過去婚姻更多的是提供安全感,

更堅固的支援, 現在人們想從婚姻中獲得自我滿足感。

比往常都要多的人期待婚姻更多地是一次可以自我滿足和自我實現的旅程。

令人失望的是, 面對這些需求, 夫妻們並沒有投入足夠的時間和精力來達成自我滿足和自我實現。

8、一個小竅門就可拯救一段婚姻

如果你的婚姻需要些溫暖的關懷, 不一定要特定治療——只需一起看幾部電影就可達到成效。

一項進行了三年的新研究發現通過觀看情感片並事後討論影片, 離婚率就減少一半以上。

這項研究的領銜學者羅奈爾得·羅格說:”研究結果表明丈夫和妻子能很充分地意識到在婚姻中他們可能做錯或做對了什麼, 因此, 你無需去教他們一大堆技巧來降低離婚率。

你只需讓他們反思他們最近的行為。

此外, 觀看五部電影就能帶給我們長達三年的好處, 這真是讓人驚歎。

9、離婚後的感情狀況

夫妻的感情即使在離婚後也並不會終止, 尤其在有了孩子之後。

一項關於履行離婚後共親職的研究發現, 離婚後感情狀況會符合下面五種中的一種, 而前三種被認為相對而言是可以發揮功能的。

① 夫妻關係完全解除, 雙親之一(通常父親)在子女照料過程中缺席

② 夫妻成為完美搭檔, 繼續保持好朋友的關係

③ 夫妻成為互相合作的同事關係, 雙方關係繼續發展, 保持在一個良好的感情基礎上

④ 彼此尚有關聯但怒氣衝衝, 離婚後仍爭吵不斷

⑤ 反目成仇, 子女在爭吵中被當 質, 最終成為婚姻的受害者

10、微不足道的小事很重要

最後,儘管我們生活在一個高度商業化的社會裡,愛情常被認為可以買賣。值得銘記的是通常一些微不足道的小事卻能改變現狀。

有趣的愛情心理學效應

羅密歐與茱麗葉效應:挫折越多,感情越深。

莎士比亞的經典名劇《羅密歐與茱麗葉》中羅密歐與茱麗葉相愛,由於雙方家族的世仇,他們的愛情遭到了極大阻礙。

但壓迫並沒有使他們分手,反而使他們愛得更深,直到殉情。

所謂“羅密歐與茱麗葉效應”,就是當出現干擾戀愛雙方愛情關係的外在力量時,戀愛雙方的情感反而會加強,戀愛關係也因此更加牢固。

古烈治效應:喜新厭舊。古烈治效應說明了男女思維的差異,後來也成了男人見異思遷、喜新厭舊的著名心理學效應。

這一效應在任何哺乳動物身上都已被實驗證明了。

男性在心理上有喜新厭舊的傾向也不是什麼人格缺陷,而是有著深刻的生理和心理基礎。

契可尼效應:初戀最難忘。情竇初開時懵懂的愛情最讓人懷戀。

西方心理學家契可尼做了許多有趣的試驗,發現普通人對已完成了的、已有結果的事情極易忘懷,而對中斷了的、未完成的、未達目標的事情卻總是記憶猶新,這種現象被稱為“契可尼效應”。

多看效應:日久生情。20世紀60年代,心理學家查榮茨做過這樣一個實驗:他向參加實驗的人出示一些人的照片,讓他們觀看。

有些照片出現了20幾次,有的出現10幾次,而有的只出現一兩次。

之後,請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。

結果發現,參加實驗的人看到某張照片的次數越多就越喜歡這張照片,也就是說,看到的次數增加了喜歡的程度,這真是有趣的愛情心理學效應。

黑暗效應:光線暗的地方更易產生戀情。浪漫的西餐廳是很多情侶約會的首選地點,因為在光線比較暗的場所,約會雙方彼此看不清對方表情,就很容易減少戒備感而產生安全感。

在這種情況下,彼此產生親近的可能性就會遠遠高於光線比較亮的場所。

心理學家將這種現象稱之為“黑暗效應”。

是否適合“牽手”

第一、彼此都是對方的好朋友,不帶任何條件,喜歡與對方在一起。

第二、彼此很容易溝通、互相可以很敞開地坦白任何事情,而不必擔心被對方懷疑或輕視。

第三、兩人在心靈上有共同的理念和價值觀,並且對這些觀念有清楚的認識與追求。

第四、雙方都認為婚姻是一輩子的事,而且雙方(特別強調“雙方”)都堅定地願意委身在這個長期的婚姻關係中。

第五、當發生衝突或爭執的時候可以一起來解決,而不是等以後來發作。

第六、相處可以彼此逗趣,常有歡笑,在生活中許多方面都會以幽默相待。

第七、彼此非常瞭解,並且接納對方,當知道對方瞭解了自己的優點和缺點後,仍然確信被他所接納。

第八、從最瞭解你、也是你最信任的對方處得到支持的肯定。

第九、有時會有浪漫的感情,但絕大多數的時候,你們的相處是非常滿足而且是自由自在的。

第十、有一個非常理性和成熟的交往,並且雙方都能感受到,在許多不同的層面上你們是很相配的。

總結:愛情是長久的話題,沒有那個時代能夠忽略它,它是比較聖神的。兩個人再怎麼親密,他們之間也存在著一定的距離,如果大家能夠適應這段距離,就會發展的很好,如果兩個人沒有處理好之間的距離,他們就會矛盾重重。

最終成為婚姻的受害者

10、微不足道的小事很重要

最後,儘管我們生活在一個高度商業化的社會裡,愛情常被認為可以買賣。值得銘記的是通常一些微不足道的小事卻能改變現狀。

有趣的愛情心理學效應

羅密歐與茱麗葉效應:挫折越多,感情越深。

莎士比亞的經典名劇《羅密歐與茱麗葉》中羅密歐與茱麗葉相愛,由於雙方家族的世仇,他們的愛情遭到了極大阻礙。

但壓迫並沒有使他們分手,反而使他們愛得更深,直到殉情。

所謂“羅密歐與茱麗葉效應”,就是當出現干擾戀愛雙方愛情關係的外在力量時,戀愛雙方的情感反而會加強,戀愛關係也因此更加牢固。

古烈治效應:喜新厭舊。古烈治效應說明了男女思維的差異,後來也成了男人見異思遷、喜新厭舊的著名心理學效應。

這一效應在任何哺乳動物身上都已被實驗證明了。

男性在心理上有喜新厭舊的傾向也不是什麼人格缺陷,而是有著深刻的生理和心理基礎。

契可尼效應:初戀最難忘。情竇初開時懵懂的愛情最讓人懷戀。

西方心理學家契可尼做了許多有趣的試驗,發現普通人對已完成了的、已有結果的事情極易忘懷,而對中斷了的、未完成的、未達目標的事情卻總是記憶猶新,這種現象被稱為“契可尼效應”。

多看效應:日久生情。20世紀60年代,心理學家查榮茨做過這樣一個實驗:他向參加實驗的人出示一些人的照片,讓他們觀看。

有些照片出現了20幾次,有的出現10幾次,而有的只出現一兩次。

之後,請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。

結果發現,參加實驗的人看到某張照片的次數越多就越喜歡這張照片,也就是說,看到的次數增加了喜歡的程度,這真是有趣的愛情心理學效應。

黑暗效應:光線暗的地方更易產生戀情。浪漫的西餐廳是很多情侶約會的首選地點,因為在光線比較暗的場所,約會雙方彼此看不清對方表情,就很容易減少戒備感而產生安全感。

在這種情況下,彼此產生親近的可能性就會遠遠高於光線比較亮的場所。

心理學家將這種現象稱之為“黑暗效應”。

是否適合“牽手”

第一、彼此都是對方的好朋友,不帶任何條件,喜歡與對方在一起。

第二、彼此很容易溝通、互相可以很敞開地坦白任何事情,而不必擔心被對方懷疑或輕視。

第三、兩人在心靈上有共同的理念和價值觀,並且對這些觀念有清楚的認識與追求。

第四、雙方都認為婚姻是一輩子的事,而且雙方(特別強調“雙方”)都堅定地願意委身在這個長期的婚姻關係中。

第五、當發生衝突或爭執的時候可以一起來解決,而不是等以後來發作。

第六、相處可以彼此逗趣,常有歡笑,在生活中許多方面都會以幽默相待。

第七、彼此非常瞭解,並且接納對方,當知道對方瞭解了自己的優點和缺點後,仍然確信被他所接納。

第八、從最瞭解你、也是你最信任的對方處得到支持的肯定。

第九、有時會有浪漫的感情,但絕大多數的時候,你們的相處是非常滿足而且是自由自在的。

第十、有一個非常理性和成熟的交往,並且雙方都能感受到,在許多不同的層面上你們是很相配的。

總結:愛情是長久的話題,沒有那個時代能夠忽略它,它是比較聖神的。兩個人再怎麼親密,他們之間也存在著一定的距離,如果大家能夠適應這段距離,就會發展的很好,如果兩個人沒有處理好之間的距離,他們就會矛盾重重。

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