老中醫：面部出現這幾種顏色， 一般是肝臟出了問題！快照鏡子看下自己臉色！
不能不知的肝部健康：中醫稱“百病皆生於氣”， “肝主梳泄”氣大傷肝， 肝有疏通血脈的作用， 並具有解毒功用、代謝功用、排泄膽汁、免疫防護功用， 所以肝臟在人體至關主要， 警惕肝病變！
肝病變的四大體現
1、心情差：脾氣急躁易怒， 或簡單生悶氣， 愛鑽牛角尖。
2、色斑暗瘡：怒火盛的人簡單有暗瘡， 肝氣鬱結的人簡單起暗瘡且不易痊癒。
3、體重居高不下：簡單構成脂肪肝。
4、血液病：再生障礙性貧血、白血病、淋巴疾病大體都與肝臟有關。
兩個器官反響肝臟病變
肝色部方位——鼻樑
部位查找方式：兩個顴骨的最高點做連線在鼻樑的最高點， 與臉部中線相交的部位， 即鼻軟骨和鼻骨的中心。 這個部位呈現氣色形狀的改變， 闡明肝臟出了疑問。
氣色形狀顯現
1、鼻樑處發暗：闡明心情欠好；
2、鼻樑處發青：闡明肝氣不梳、肝鬱氣滯；
3、鼻樑處青裡透紅：闡明氣鬱化火；
4、鼻樑處發紅：闡明怒火太大；
5、鼻樑處呈現拱起、變硬：闡明是肝臟的慢性病， 比方肝硬化等預兆；
6、鼻樑處拱起青黑：闡明有肝硬化並且開展成了肝癌。
王鴻謨主任提示
肝臟色部的每一步改變都與肝臟本質的改變相照應， 即病變處是方/圓的氣色改變即是方/圓的， 且氣色改變越大闡明病越輕反之則越重。
鼻樑肝色部正常色彩應呈淡淡的青色，
肝色部方位——耳朵
肝臟在耳部也有反射區， 一旦肝臟呈現轉氨酶改變、肝炎、肝硬化， 乃至肝癌， 這個部位都會呈現相應的色彩改變。
養肝護肝4大妙招
1、家傳護肝攝生四大鐵律
1、不喝酒；
2、勿縱欲；
3、勿貪財；
4、勿生氣。
王鴻謨主任提示
關於紅酒裡面富含白藜蘆醇， 能夠軟化血管的言論， 科學研究發現， 假如想表現紅酒的軟化血管的作用， 每天要喝三千瓶。 因而平時喝酒無法達到軟化血管的成效。
2、枸杞菊花茶
辦法：挑選枸杞10克， 菊花6克， 沖泡飲用， 泡到沒有滋味後將枸杞和菊花食用。
成效：適用于中年人視力欠安者飲用。 堅持飲用可改進怒火旺導致的視力欠安， 逐步提高視力。
王鴻謨主任提示
獨自使用枸杞易導致上火， 因而調配菊花作用最好。 若常常飲用則需挑選貢菊（優質的貢菊花心為綠色， 花朵較大、飽滿）， 貢菊不寒涼無關痛癢， 別的菊花相對偏寒， 不適合長時間飲用。
3、太沖穴按摩
取穴：位於足背側， 榜首、二蹠骨結合部之前凹陷處。
按揉辦法：用拇指按住太沖穴向前推按， 按壓太沖穴越疼闡明肝氣鬱滯越顯著， 按揉到不疼痛則肝氣得以疏泄， 同時有降血壓的成效。
4、吃肝可減輕肝虛
動物肝臟中富含豐富的維生素A， 是組成視紫質的主要物質， 所以當肝虛、目不明、夜晚看不清的時分吃肝能夠明目。 其間羊肝明目作用最好。
王鴻謨主任提示
動物肝臟每天不能超過三片， 關於血脂高、脂肪肝的人不能吃肥肉、動物內臟及動物頭。
