感冒吃藥， 已經成了習慣， 不少人還會到藥房、醫院批發藥物儲備在家裡， 生病了， 按照說明書剝兩顆吃下。 看似沒有危險， 其實， 要考慮是藥三分毒， 可能有大麻煩。 對於有些人來說， 寧願打針， 也不吃藥， 其實， 感冒到來時， 運用一些其它方式， 也能緩解， 例如， 吃這些東西。
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喝雞湯
對於感冒引起的呼吸道發炎， 通過喝雞湯能很好的緩解， 這是因為在雞湯中有多種氨基酸， 能增強機體對感冒病毒的抗病能力， 雞肉中的某些營養物質， 還能增強咽喉部位血液迴圈， 對鼻腔液的分泌起到促進作用， 進而可以保持呼吸道暢通，
淡鹽水
對於感冒引起的鼻塞可以飲用一點淡鹽水， 當然， 也有人會把淡鹽水滴到鼻腔中。 生理鹽水， 自己在家裡也可以調製， 把4.5g的食鹽融入到500ml溫水中， 就可以做成了。
飲用生理鹽水， 能提高了唾液中溶菌酶的含量， 對保護口腔、咽喉部位的粘膜上皮細胞非常好。 同時， 還能讓身體分泌出免疫球蛋白A、干擾素， 這些都能對付病毒感冒。
蜂蜜水
對於一歲以上的兒童， 可以用蜂蜜進行止咳預防感冒， 蜂蜜對減輕兒童咳嗽的頻率、程度非常有效。 這是因為蜂蜜中的多種生物活性物質， 能激發身體的免疫功能， 有效的治療、預防感冒。
而一歲以下的寶寶， 很有可能會因為錯誤食用蜂蜜造成了肉毒梭狀桿菌中毒，
姜湯
有些人因為外感風寒， 造成了感冒， 在平時就要多注意了， 這個時候， 可以喝一點姜湯進行防禦。
姜湯屬於熱性食材， 對感冒引起的頭痛、鼻塞有治療作用， 通過飲用姜湯， 能讓人暖身驅寒、治療感冒。
霜淇淋
感冒其實有輕重緩急之分， 對於感冒初期， 引起的咽喉部位疼痛， 其實， 可以吃一點霜淇淋、清涼的潤喉糖， 這些食材能緩解咽喉疼痛。
要是咽喉疼痛實在受不了， 就不要這麼做了， 很有可能會造成更大的刺激， 容易傷害身體， 還會進一步降低免疫力。
以上就是在生活中遇到感冒的時候， 應該怎麼做的描述， 感冒不是小事情， 這些小偏方只有運用對了，
