養生之道網導讀：齲齒的預防方法是什麼？齲齒是小兒成長過程中很容易出現的口腔問題， 不僅會影響孩子的口腔健康， 還會影響正常的咀嚼功能。 來起來看看齲齒的預防方法吧！
齲齒的預防方法 1、齲齒的預防方法是什麼1.1、減少或消除病原刺激物
減少或消除菌斑,改變口腔環境,創造清潔條件是防齲的重要環節,最實際有效的辦法是刷牙和漱口。 應該加強宣傳教育,使兒童從小養成口腔衛生習慣,學會合理刷牙方法。 刷牙可以清除口腔中的大部細菌,減少菌斑形成。
1.2、減少或控制飲食中的糖
兒童養成少吃零食和糖果糕點的習慣,睡前不吃糖,注意兒童三餐的質得。 從幼兒就養成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。 要盡可能吃些粗糧。 要重視母乳餵養嬰兒。
1.3、加強牙齒鍛煉
氟素是人體進行正常代謝和促進健康所必需的一種元素,它對牙齒的堅固起著主要作用,還可以抑制細菌的生長。 牙齒補充氟素的方式很多,其中使用氟化物牙膏是一種簡便而有效的途徑。
2、預防齲齒吃什麼好2.1、魚、貝類
這類食物富含營養,特別是礦物元素在牙齒的正常發育和防齲中具有重要作用。
2.2、茶葉
茶葉中富含氟,氟是牙齒和骨骼不可缺少的成分,能與牙質中的鈣、磷作用形成不溶性氟磷灰石,可以促進牙齒琺瑯質對細菌酸性腐蝕的抵抗力,防止齲齒。
2.3、奶與乳製品
眾所周知,這類食物富含鈣和磷,它既可以促進牙體硬組織的康復,又可抑制細菌性酸化,從而有效地保護牙齒。
2.4、蔥、薑、蒜
因為這類食物有特殊的辣味,能抑制口腔中細菌的生長繁殖,因此能抗齲。 如蔥(大蔥、小蔥、洋蔥)、大蒜含有天然物質“硫化丙烯辣素即大蒜辣素”,生薑含有“薑辣素”等。
2.5、蔬菜
蔬菜中富含膳食纖維,通過對牙面的機械性摩擦,清潔牙齒表面。 通過咀嚼刺激唾液腺分泌以減少食物的粘附和牙斑菌的形成。 所以膳食纖維被稱作是 “防齲營養素”。
3、預防齲齒不能吃什麼3.1、堅硬粗糙食物
長期進食堅硬粗糙的食物容易磨損牙齒和牙齦,在咀嚼的時候會震到牙神經,很容易“喚醒”齲齒裡面的神經,引起牙痛。
3.2、酸性食物
齲齒的形成與酸性食物有關,酸性食物在牙縫裡面堆積,產生過量乳酸,腐蝕了牙齒表面形成齲洞。 所以酸性食物會增加牙齒被腐蝕的程度,是病情加重。 石榴、楊梅、酸棗等食物,在吃過之後一定要漱口,將牙縫裡面的食物殘渣清理乾淨。
3.3、甜膩食物
甜膩食物是產生酸的主要原因,尤其是蔗糖,它是導致蛀牙的罪魁禍首。 糖分在口腔裡面如果沒有被及時清理,就會產生酸,它會使部的硬組織發生壞死、脫礦,牙齒表面的透明物質被侵蝕,牙釉質也隨之變色。 甜膩食物還會影響寶寶的消化吸收。
齲齒都有哪些類型1、淺齲
齲蝕破壞只在釉質內,初期表現為釉質出現褐色或黑褐色斑點或斑塊,表面粗糙。
2、中齲
齲蝕已達到牙本質,形成牙本質淺層齲洞。 病兒對冷水、冷氣或甜、酸食物會感到牙齒酸痛,但刺激去掉以後,症狀立即消失。 這是在為牙本質對刺激感覺過敏的緣故。 中齲及時得到治療效果良好。
3、深齲
齲蝕已達到牙本質深層,接近牙髓,或已影響牙髓。 患兒對冷、熱、酸、甜都有痛感,特別對熱敏感,一敗塗地去掉以後,疼痛仍持續一定時間才逐漸消失。 這時多數需要作牙髓治療以保存牙齒。
齲齒怎麼治療1、藥物療法
適用於齲環比較淺,還沒有形成齲洞的初期齲。 藥物方法僅適用於後牙治療,因為所用藥物氨硝酸銀可使牙齒染色,故不適於前牙治療。
2、齲壞組織磨除法
適用於齲壞面積廣泛,如整個咬合面齲壞以及牙釉質或牙本質層剝落,不能製成補牙洞形的牙齒。 重點磨除過銳的牙尖、牙邊緣和表層齲壞組織,達到阻止齲壞繼續發展的目的。
3、齲壞組織充填法
是治療齲壞組織最常用的方法。 適用於牙齒齲壞後能製作固位洞形的牙齒。 利用補牙洞型將充填材料固定在牙齒上,恢復牙齒的缺損和功能,以保持牙齒外形,維護牙列的完整性。
齲洞治療的原則是:徹底去除齲壞病變組織,盡可能多地保存牙體硬組織。 也就是說,在防止齲病發展的基礎上,去淨齲壞組織,保留更多的牙齒組織。
4、嵌體
用金屬或其它材料製成與牙齒窩洞適合的修復體,鑲嵌在洞內,稱為嵌體;蓋在合面的為蓋嵌體。
