耳位於眼睛後面，
它具有辨別振動的功能，
能將振動發出的聲音轉換成神經信號，
然後傳給大腦。
在腦中，
這些信號又被翻譯成我們可以理解的詞語、音樂和其他聲音。
耳包括外耳、中耳和內耳三部分。 聽覺感受器和位覺感受器位於內耳， 因此耳又叫位聽器。 也有人將外耳和中耳列為位聽器的附屬器。 外耳包括耳廓和外耳道兩部分。 另外， 在外耳道的皮膚上生有耳毛和一些腺體， 腺體的分泌物和耳毛對外界灰塵等異物的進入有一定的阻擋作用。
《靈樞·脈度》說：“腎氣通於耳， 腎和則耳能聞五音矣。
1、雙耳最上部的邊緣低於雙眼：表示腎氣不足。
3、耳鳴：表示過度疲勞體虛。
4、突發性耳聾：表示心神有問題， 可能有心理疾病。
5、耳垂變為紅色：表示發燒或眼睛發炎。
就耳部整體而言， 正常人的耳紅潤而有光澤， 這是先天腎精充足的表現；如果耳朵乾枯沒有光澤， 反應機體腎精不足。
耳朵色淡白， 多見於風寒感冒；還見於素體陽氣不足的人， 這類人多怕冷惡風， 手腳冰涼。 耳朵紅腫， 多是“上火”的表現， 常見於肝膽火旺或濕熱。
耳廓乾枯焦黑，
在耳朵的某些局部呈點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等， 多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍等消化系統疾病。
“在中醫看來， 一般來說， 耳朵紅潤而有光澤的人， 說明他先天腎精充足。 耳垂小的人腎精不足;耳垂飽滿、堅厚、明潤的人則腎精充沛， ”楊力說， 如果出現聽力下降等問題， 也可能提示你的腎有毛病。 此外， 耳朵還能反應其他疾病， 比如耳朵顏色淡白、怕冷、手腳冰涼的人， 多為腎陽不足;耳朵出現紅腫， 多為“上火”;耳朵局部， 尤其是耳垂， 血管過於充盈、擴張， 能看到圓圈狀等改變的人， 則心肺功能可能存在異常， 如冠心病人等。
耳朵保健常見的方法：
1.鳴天鼓
兩掌分別緊貼於耳部， 掌心將耳孔蓋嚴， 用拇指和小指固定， 其餘三指一起或分指交錯扣擊頭後枕骨部， 即腦戶、風府、啞門穴， 耳中“咚咚”鳴響如擊鼓。 該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效， 不僅養生保健， 而且對耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經衰弱等病有良好的療效。
兩個手掌分別貼在耳朵邊， 用掌心將耳孔遮蓋住， 然後用拇指以及小指固定好， 剩下的三個手指或者分指交錯叩擊頭部後面的枕骨部， 也就是腦戶、風府、啞門穴， 耳朵邊會出現“咚咚”鳴響， 就好像擊鼓一樣。 這個辦法可以起到提神醒腦、寧眩聰耳的功效。 所起到的作用不僅僅可以養生保健， 而且對於耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經衰弱等病有良好的療效。
2.拎耳屏
雙手合指放在耳屏內側後，
3.摩耳輪
以食指貼耳廓內層， 拇指貼耳廓外層， 不分凹凸高低處， 相對捏揉。 如果發覺痛點或結帶不舒服處， 表示對應的器官或肢體有病變的可能， 適度多多捏揉可治病。 日久， 痛點消失說明局部病變有好轉。 此法不拘遍數， 做2～5分鐘， 以耳部感到發熱為止。 此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功。 可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。
