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如何才能正確洗臉?

說你洗臉的方法錯了?!你肯定覺得不這完全是一派胡言。 從小就天天洗臉, 這還用教嗎?針對這個問題對女性進行了街頭調查, 結果發現80%以上的人洗臉方法都有錯誤或疏漏。 其實, 黑頭、痘痘等皮膚問題都與洗臉方法不正確、洗不乾淨有關。 即使用昂貴的化妝品, 如果操作方法不對, 同樣起不到清潔美容的效果。

洗臉三不該

日常生活中人們常做些“無效勞動”, 以洗臉為例, 就有三件不該做的事, 既耗時耗物, 又無益于皮膚健美。

不該用臉盆

且不說臉盆是否清潔, 單說其中的洗臉水, 在手臉互動之後,

越來越渾, 最後以不潔告終。 遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨, 再用手洗臉, 一把比一把乾淨, 用不了幾把, 就全乾淨了。

不該用濕毛巾

久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生, 用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹各種細菌。 毛巾應該經常保持清潔乾燥, 用手洗臉之後用幹毛巾擦乾, 又快又衛生。

不該用肥皂

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺, 每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”, 在皮膚上形成一層看不見的防護膜。 它略呈酸性, 有強大的殺菌護膚作用。 偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用, 而且會刺激皮脂腺多多“產油”。 你越是用肥皂“除油”, 皮脂腺產油就越多, 最後難以收拾。 可見, 如果皮膚不是太髒,

就不該用肥皂清洗。

洗臉正確常識十七條

洗臉常識第一條:你會用毛巾嗎?

1、毛巾必須每週徹底清洗一次, 打滿肥皂, 然後用清水沖洗乾淨。

2、有條件的話, 最好洗完了再煮一煮。 或者在太陽下把毛巾曬乾, 紫外線有殺菌的作用。

3、使用時經常換面

4、擦臉用的毛巾一定要和擦腳、洗澡、擦頭髮的毛巾按用途分開, 更不能和其他人混用毛巾。

洗臉常識第二條:洗臉前先洗手至關重要

洗臉前先用洗手液或肥皂, 充分輕柔手心手背, 再用流動的清水把手沖洗乾淨。 這之後才能開始洗臉, 用手打出的泡沫才是清潔乾淨的, 能起到很好的面部去汙效果。

洗臉常識第三條:泡沫型的洗面乳要充分起泡

把適量的潔面乳倒在掌心, 加入少量的水幫助搓泡。

打出足夠的泡沫, 把搓好的泡沫均勻地塗抹在臉上, 然後向著順時針的方向輕輕的打圈和按摩, 力度要溫柔。

洗臉常識第四條:用洗臉海綿輕柔擦拭皮膚

毛巾絨比毛孔大數十倍, 很難深入清除皮膚深處的污漬, 久濕不幹的毛巾還會滋生細菌令皮膚過敏。 建議用柔和潔面海綿洗臉, 並經常晾曬消毒。 同時洗臉時一定不可以用力摩擦皮膚, 這樣會刺激皮膚, 造成分泌更多的油脂。 洗臉海綿的主要作用是打出豐富的泡沫, 令泡沫充分與皮膚接觸, 清理出毛孔深層的污垢。

洗臉常識第五條:潔面產品不要使用過量

正確潔面品要適量。 過少, 洗不乾淨;過多, 造成肌膚敏感、加重肌膚負擔、阻塞毛孔。 無論你是選擇哪一款的潔面產品,

洗面乳, 潔面乳等, 都要記著不能使用過量。 假如是清潔不徹底, 很容易留下殘留, 從而傷害肌膚。

洗臉常識第六條:你會選擇潔面產品嗎?

選擇柔和的潔面奶, 避免使用劣質的、含鹼性高的潔面產品, 選擇產品時以溫和適中的保養品為宜。 市面上某些含有果酸的潔面產品酸性太強, 也不是適合所有人的膚質, 購買時要注意選擇。

洗臉常識第七條:早晨用清潔力較弱的潔面產品, 晚上用較強的。

早晚要分開使用不同的潔面產品, 因為皮膚處於不同的狀態。 早上的清潔力度弱, 主要清洗睡覺時皮膚分泌出的油脂晚上皮膚上的灰塵油脂髒汙多, 清潔力要強。 因此最佳做法是選擇兩款效果不一樣的潔面產品,

早上使用較弱清潔力的, 晚上則使用強效清潔的產品。

洗臉常識第八條:洗臉時不同區域不同對待

要重點清洗T區、髮際線和太陽穴處。 T型區最易藏污垢, 多搓幾遍為宜。 髮際線和太陽穴容易殘留, 要格外注意清洗, 眼睛比較敏感, 留在最後清洗。

洗臉常識第九條:檢查髮際線的泡沫

檢查一下髮際線位置的泡沫洗乾淨沒有, 髮際線處泡沫清洗不乾淨有殘留時容易額頭長痘。 如果你腦門愛起痘痘, 一定要在洗臉後檢查下是否有殘留, 及時清理乾淨, 確保皮膚上沒有任何殘留泡沫。

洗臉常識第十條:清洗泡沫要溫柔

沖洗的時候注意力度要溫柔, 太過用力, 會把皮膚弄傷。 在沖洗好之後需要用濕潤的毛巾輕輕在臉上按壓。 提醒,潔面的過程中要細心,不能粗糙的揉搓肌膚,否則會損傷皮膚的纖維組織,讓皮膚彈性受到影響。

洗臉常識十一條:儘量使用流動的水

儘量使用充足的流動水。沖洗臉部洗面乳時,除了洗面乳必須用手按在臉上,儘量不多用手和毛巾,而是多用手勺流動水往臉部沖。

洗臉常識十二條:冷水拍打臉部收縮毛孔

清潔結束,檢查好已經把全臉洗乾淨後,可以再用冷水沖一下全臉,幫助緊致臉部,促進血液的迴圈,達到收縮毛孔的效果。

洗臉常識十三條:洗臉後及時擦乾水分拍化妝水

清潔後,用乾淨毛巾輕輕把臉上的水分吸去,然後往臉上拍爽膚水。再使用具有保濕效果的乳液面霜,維持肌膚的含水量,保持肌膚濕潤,使肌膚充滿彈性。如果洗臉後不擦乾,水自然蒸發會消耗肌膚的熱量和水分,使皮膚血管收縮,更容易產生緊繃感,乾燥脫皮,誘發皺紋的出現。提醒,洗完臉後記得要用化妝水,幫助肌膚鎖住水分,這是很重要的一個環節。

洗臉常識十四條:擦臉用全棉幹毛巾

洗完臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上,讓毛巾上的毛毛吸幹臉上的水份。有的姑娘覺得紙巾更乾淨舒服,紙巾粗糙,迅速吸走油分、水分,從而將化妝品的顆粒揉進皮膚毛孔裡。一方面不易於清潔,另一方面使皮膚變得粗糙。我們應選擇柔軟的幹毛巾擦臉,動作要輕柔,不能擦得過幹,應該讓肌膚留下一層水膜。

洗臉常識十五條:每日洗臉次數不超過3次

有的MM皮膚油,想著多洗幾次臉,或許還可以抑制痘痘形成。就算是油性皮膚,一天洗臉的次數也不可以多於3次。過度清潔有可能將皮膚表層形成的天然保護膜破壞,刺激皮膚油脂分泌更加旺盛,這樣臉則會越來越油,且容易導致皮膚屏障功能受損,敏感脆弱。很多敏感肌膚就是因為過度清潔造成的。

洗臉常識十六條:洗臉時間不要過長

洗臉按摩時間過長,反而會把剛剛揉出來的油脂污垢又重新揉進皮膚內。導致越洗越不乾淨;另外長時間清除臉上的油脂,還會造成過度的清潔,肌膚的水油不平衡,皮膚會變得更乾燥。建議用洗面乳在臉上輕輕打圈按摩一分鐘左右,把污垢洗出,用清水把污垢和多餘的洗面乳成分洗乾淨就可以了。

洗臉常識十七條:溫水洗臉,控制在35℃左右

用溫水洗臉,最佳溫度保持在35℃左右,能溫和的帶走臉上的皮脂、塵埃以及殘留物等污垢。有的人會有這樣的錯誤想法,熱水的溫度可以軟化角質,溶解部分油脂,使潔面更徹底。過熱的水雖然能幫助軟化角質,同樣也傷害角質層,油脂被過分清潔,會導致皮膚老化速度加快。過冷的水會刺激皮膚,使毛孔緊閉,無法洗淨污垢。

提醒,潔面的過程中要細心,不能粗糙的揉搓肌膚,否則會損傷皮膚的纖維組織,讓皮膚彈性受到影響。

洗臉常識十一條:儘量使用流動的水

儘量使用充足的流動水。沖洗臉部洗面乳時,除了洗面乳必須用手按在臉上,儘量不多用手和毛巾,而是多用手勺流動水往臉部沖。

洗臉常識十二條:冷水拍打臉部收縮毛孔

清潔結束,檢查好已經把全臉洗乾淨後,可以再用冷水沖一下全臉,幫助緊致臉部,促進血液的迴圈,達到收縮毛孔的效果。

洗臉常識十三條:洗臉後及時擦乾水分拍化妝水

清潔後,用乾淨毛巾輕輕把臉上的水分吸去,然後往臉上拍爽膚水。再使用具有保濕效果的乳液面霜,維持肌膚的含水量,保持肌膚濕潤,使肌膚充滿彈性。如果洗臉後不擦乾,水自然蒸發會消耗肌膚的熱量和水分,使皮膚血管收縮,更容易產生緊繃感,乾燥脫皮,誘發皺紋的出現。提醒,洗完臉後記得要用化妝水,幫助肌膚鎖住水分,這是很重要的一個環節。

洗臉常識十四條:擦臉用全棉幹毛巾

洗完臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上,讓毛巾上的毛毛吸幹臉上的水份。有的姑娘覺得紙巾更乾淨舒服,紙巾粗糙,迅速吸走油分、水分,從而將化妝品的顆粒揉進皮膚毛孔裡。一方面不易於清潔,另一方面使皮膚變得粗糙。我們應選擇柔軟的幹毛巾擦臉,動作要輕柔,不能擦得過幹,應該讓肌膚留下一層水膜。

洗臉常識十五條:每日洗臉次數不超過3次

有的MM皮膚油,想著多洗幾次臉,或許還可以抑制痘痘形成。就算是油性皮膚,一天洗臉的次數也不可以多於3次。過度清潔有可能將皮膚表層形成的天然保護膜破壞,刺激皮膚油脂分泌更加旺盛,這樣臉則會越來越油,且容易導致皮膚屏障功能受損,敏感脆弱。很多敏感肌膚就是因為過度清潔造成的。

洗臉常識十六條:洗臉時間不要過長

洗臉按摩時間過長,反而會把剛剛揉出來的油脂污垢又重新揉進皮膚內。導致越洗越不乾淨;另外長時間清除臉上的油脂,還會造成過度的清潔,肌膚的水油不平衡,皮膚會變得更乾燥。建議用洗面乳在臉上輕輕打圈按摩一分鐘左右,把污垢洗出,用清水把污垢和多餘的洗面乳成分洗乾淨就可以了。

洗臉常識十七條:溫水洗臉,控制在35℃左右

用溫水洗臉,最佳溫度保持在35℃左右,能溫和的帶走臉上的皮脂、塵埃以及殘留物等污垢。有的人會有這樣的錯誤想法,熱水的溫度可以軟化角質,溶解部分油脂,使潔面更徹底。過熱的水雖然能幫助軟化角質,同樣也傷害角質層,油脂被過分清潔,會導致皮膚老化速度加快。過冷的水會刺激皮膚,使毛孔緊閉,無法洗淨污垢。

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