准媽媽懷孕期間這樣做會造成胎動頻繁， 太頻繁對胎兒也不好， 各位准媽媽要注意了！
胎動， 指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。 懷孕滿4個月後， 即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動， 胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁， 這就是胎動。 胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。
有些准媽媽會有突然感覺胎動減少的狀況出現， 專家的答案是：和外界的因素有直接的關係， 如胎兒處於睡眠狀態、准媽媽使用了鎮定劑等藥物、准媽媽出現血糖降低的情況。 如果排除了上述的因素，
准媽媽心情不好， 胎動次數會使平時的三倍， 如果胎寶寶過多的消耗體力， 那麼出生的體重會比較輕， 准媽媽整個孕期都心情不好， 就會造成胎寶寶缺氧， 腸胃功能失調， 影響到體內自主神經系統的活動， 釋放出乙醯膽鹼等化學物質， 同時還能夠造成內分泌變化， 分泌出不同種類和數量的激素， 然後會通過胎盤和臍帶進入胎兒體內， 對於寶寶產生一些影響。 神經高度緊張會使准媽媽大腦皮層的興奮性增強， 致使大腦皮層失去與內臟的平衡，
專家介紹：孕婦焦慮和沮喪的情緒會導致內分泌系統發生了異常。 也因此對胎兒大腦發育造成不良影響， 增加了孩子在未來的發育過程中的異常概率。
孩子是一個敏感的接收器， 他在反映你的聲音和資訊。
胎動突然減少
一般來說， 如果准媽媽有輕微的發燒情況， 胎兒也因有羊水的緩衝作用， 並不會受到太大的影響。
值得注意的是引起孕婦發燒的原因， 如果是一般性的感冒而因引起的發燒， 對胎兒不會有太大的影響。 如果是感染性的疾病或是流感， 尤其對於接近預產期的准媽媽來說， 對胎兒的影響就較大。
准媽媽的體溫如果持續過高， 超過攝氏38度的話， 都會使胎盤、子宮的血流量減少，
專家建議：
1. 懷孕期間， 要注意休息， 特別要避免感冒。
2. 有流行性疾病發生時， 要避免去人多的地方。
3. 每天保持室內的空氣流通和新鮮。
4. 多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。
胎動突然加快
一般來說， 胎兒在媽媽的子宮裡， 有羊水的保護， 可減輕外力的撞擊， 在准媽媽不慎受到輕微的撞擊時， 不至於受到傷害。
但一旦准媽媽受到嚴重的外力撞擊時， 就會引起胎兒劇烈的胎動， 甚至造成流產、早產等情況。
此外， 如果准媽媽有頭部外傷、骨折、大量出血等狀況出現， 也會造成胎動異常的情況發生。
專家建議：
1. 少去人多的地方， 以免被撞到。
2. 減少大運動量的活動。
胎動多少才算健康
胎動准媽媽每天自我測量3小時的胎動， 分別在早上、中午、晚上各測1小時。 將3次測得胎動的總數乘以4， 做為12小時的胎兒運動記錄。
若每小時少於3次， 則需延長測量時間至 每日6至12小時。 胎動減少或停止， 可能表示子宮內的胎兒正處於缺氧的狀態。 若12小時內沒有感到胎動， 或1天內胎動少於4次， 或與前一天相比減少一半以上， 就應趕快到醫院求診。
