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夏天愛吹空調?小心惹上頸椎病

隨著天氣炎熱, 使用空調的家庭和場所如今也越來越多。 但是空調在給人們帶來涼爽的同時, 又成了害人惹上頸椎病的“利器”。 夏天, 吹空調等生活方式極易引發頸椎病, 應該引起重視。 那麼, 為什麼愛吹空調會惹上頸椎病呢?

空調直吹

夏天, 不少人喜歡將空調溫度調得很低, 座位正對空調, 或是穿吊帶裝的女性, 頸背肌肉很容易受寒, 容易誘發頸椎病。

在空調房裡, 最好加穿件外套, 以免頸部受涼而引發或加重頸椎病。 女性白領可考慮佩帶質地柔軟的絲巾, 保護頸椎。

出汗後受寒

鍛煉剛結束時, 人體仍處於代謝旺盛、產熱增加、皮膚血管擴張的狀況,

這時如果立即吹空調, 皮膚受到刺激, 會通過神經反射引起皮膚血管收縮, 結果極易導致頸椎病等骨關節病的發生。

睡眠狀態更易發病

尤其在睡眠狀態下, 人體處於放鬆狀態, 各個系統機能暫時下降, 如果在空調溫度過低或者直接吹電風扇的環境下入睡, 就很容易發病。

頸椎病的症狀:

1、脖子發僵、發硬、疼痛, 頸部活動受限, 肩背部沉重, 肌肉變硬;

2、上肢無力, 手指麻木, 肢體皮膚感覺減退, 手裡握物有時不自覺地落下;

3、一些病人還會出現下肢不聽指揮, 或下肢綿軟;

4、一些病人有頭痛、頭暈、視力減退、耳鳴、噁心等異常感覺;

5、少數嚴重者會出現大小便失控、甚至四肢癱瘓。

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