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強烈推薦,夫妻溝通正解:你一言我一語

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夫妻說話的習慣不同。 如果一方音量高、語速快, 就會佔用大段的說話時間, 還可能誤以為對方無話可說, 繼而更滔滔不絕, 最後造成伴侶沒機會說話、倆人難溝通的情況。 因此, 夫妻交流, 最好是分成一小段一小段說, 給對方機會消化、吸收和澄清疑惑。

有一次, 國志和曉莉參加公司活動。 回家後, 國志有些不開心:“今晚我說笑話時, 你都沒反應。 我是不是說得沒意思?我就是想活躍氣氛。 我覺得今天晚餐還不錯, 但比不上和朋友們一起聚餐好玩。

”這一段話包含了三層意思, 曉莉聽完根本不知道該先回應哪一點。

可同樣的事情, 如果國志分段表述, 就能與妻子形成互動。 他可以先說:“我今晚說笑話時, 你沒什麼反應?是不是說得沒意思?”曉莉回答:“你多心了, 我覺得你說得很好。 周先生那麼嚴肅的人, 都覺得很好笑。 ”“他確實太嚴肅了, 所以我才想活躍下氣氛。 今天晚餐雖然不錯, 但和他們在一起我很拘謹, 比不上和朋友們一起自在。 ”“那週末我們邀請朋友聚餐吧。 ”

這樣的表述能放慢語速, 讓彼此都有時間, 彼此回應、澄清和消化, 也能更有效地發現、抓住對話的核心。

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