今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料
我剛剛懷孕， 但因為體質一向較弱， 經常傷風感冒， 現在又是秋季,氣候多變,所以家人都很緊張， 她們準備了很多補品， 說是懷孕了一定要進補。 但婆婆說要以熱補為主， 而媽媽則說應涼補， 我該怎麼辦？需要保胎嗎？
我剛剛懷孕， 但因為體質一向較弱， 經常傷風感冒， 現在又是秋季,氣候多變,所以家人都很緊張， 她們準備了很多補品， 說是懷孕了一定要進補。 但婆婆說要以熱補為主， 而媽媽則說應涼補， 我該怎麼辦？需要保胎嗎？
中日友好醫院中醫婦科副主任醫師王清：中醫認為，
關於保胎， 並不是一個體質比較弱的人就必定需要保胎， 應根據情況來決策。 如果沒有過往的多次自然流產的病史， 或者沒有出現先兆流產的情況， 如懷孕後有 少量出血， 下腹部疼痛或者腰部酸痛等現象， 不需要採用任何藥物來保胎。
如果是黃體功能不足引起的先兆流產可以採用西藥黃體酮保胎。 如果不是這個原因， 應首選中藥保胎。
青椒釀飯
材料：綠蕃茄、幹香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。
調味料：咖哩粉、沙拉油。
做法：幹香菇泡軟切細丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細丁。 青椒、紅椒對半去籽， 一半切細丁另一半內部刮淨備用。 沙拉油起油鍋， 將全部丁狀材料入鍋爆香， 放入白飯及咖哩粉共拌。 拌香之飯置於另一半青、紅椒內， 入烤箱以攝氏170度， 烤25分鐘。
功效：青椒、紅椒含高量的維生素C。
烏雞糯米蔥白粥
材料：烏雞腿、圓糯米、蔥。
調味料：鹽。
做法：烏雞腿洗淨、切塊滾燙洗淨瀝幹。 將烏雞腿加4碗水熬湯， 大火開後轉小火， 約煮15分鐘， 再入圓糯米煮，
功效：補氣養血、安胎止痛， 改善氣血虛弱所致之胎動。
鯽魚香菇湯
材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍。
調味料：鹽。
做法：鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金 。 香菇洗淨泡軟， 冬筍剝去外殼、切片， 青菜洗淨。 將其加水熬湯， 大火開後轉小火煮約20分鐘， 加鹽調味即可。
功效：補氣、利水、消腫、改善小便不暢。
蛋黃蓮子湯
材料：蓮子、蛋。
調味料：冰糖。
做法：蓮子洗淨加3碗水煮， 大火開後轉小火煮約20分鐘， 加冰糖調味。 將蛋去殼入碗中， 將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。
功效：養心除煩， 安神固胎。
香蕉薯泥
材料：香蕉、馬鈴薯、草莓。
調味料：蜂蜜。
做法：香蕉去皮、用湯匙搗碎， 馬鈴薯洗淨，
功效：香蕉及馬鈴薯富含葉酸。 懷孕前期多攝取葉酸食物， 對於胎兒血管神經的發育有幫助。
各位小主不要走， 來個評論唄~
