“冬病夏治”是中醫學治疾病的一個富有特色的重要方法， 它是根據《黃帝內經》中“春夏養陽”的原則， 利用夏季氣溫高， 機體陽氣充沛， 體表經絡中氣血旺盛的有利時機， 通過適當地內服或外用一些方藥來調整人體的陰陽平衡， 使一些宿疾得以恢復。 可以說“冬病夏治”配合體現了中醫學中人與自然相協調的整體觀念和對疾病重視預防為主的理念。
三伏貼又稱三伏天灸， 是一種源於清朝的中醫療法， 以“冬病夏治”為原理， 在一年中最炎熱的三天(“三伏天”)將中藥敷貼在特定穴位上治療秋冬發作的疾病。
冬病夏治為何選三伏
入伏第一天起， 就意味著一年中氣溫最高、天三伏貼氣最熱的三伏天正式到來。 這時， 利用夏季陽氣旺盛， 人體陽氣隨之生髮漸旺， 體內凝寒之氣易解的狀態， 運用補虛助陽藥或溫裡散寒藥物， 天人合擊， 最容易把冬病的病根祛除。 夏季人體氣血流通旺盛， 藥物最容易吸收， 而三伏期間是一年中陽氣最旺盛的時候， 此時進行貼敷治療， 最易恢復和扶助人體的陽氣， 加強防衛功能， 提高機體的抵抗力。
三伏貼適應症
1、小兒反復感冒、厭食、消瘦、遺尿。
2、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管、慢性咳嗽、反復感冒、慢性咽炎。
3、風濕與類風濕性關節炎、肌膜炎、網球肘炎。
4、慢性胃腸炎、慢性腹瀉、脾胃虛寒、消化不良。
5、虛寒頭疼、頸肩腰腿痛、胸腹痛等虛寒性疾病。
6、痛經、產後頭痛、月經不調、月子病、更年期綜合症等。
7、亞健康調理、任督二脈不通。
8、由免疫力低下和內分泌失調所致的各種疾病。
三伏貼禁忌症
三伏貼有禁忌人群， 其中含有的有些藥對皮膚有強烈的刺激作用， 因此孕婦、年老體弱、皮膚過敏、糖尿病、處於疾病急性發作期的人應慎用或禁用。 此外， 一切屬於熱性的疾病都不適合用此療法， 例如咳喘同時伴有發燒的患者、肺結核活動期伴有咯血的人都不能用三伏貼法治療，
1、皮膚高度過敏， 短時間敷貼即會大量起泡的人。
2、疾病發作期(如發熱、正在咳喘等)的病人。 遇有發熱外感時應暫停貼敷。
3、孕婦及3歲以下的幼兒。
4、熱性疾病、陰虛火旺、孕婦、皮膚過敏、有瘡、癤、癰和皮膚破損者以及有嚴重先天性心臟病、糖尿病等器質性疾病患者。
5、對藥物過敏的人。
三伏貼的注意事項有哪些
1、反應強烈很正常
藥物敷貼後4—6小時， 有的人會有刺癢感覺， 這是藥物滲透入表皮後的一種自然反應；還有人會出現紅、腫、熱、痛；大約有1%—5%左右的人可能會起皰， 這些是由於藥物被人體吸收充分、穴位敏感所造成的， 因此皮膚起皰、反應強烈的病人療效往往出乎意料的好。
但為防止感染， 起皰後一定不要撓破， 少量小的水皰可等待其自行吸收， 大水皰可用消毒針頭刺破引流， 外塗消毒液。
2、要保持連續性
冬季易發疾病在夏季的症狀不明顯， 或者根本沒有症狀， 所以治療後的效果也要等到冬季才能顯現。 一些抱著試試看的心情去醫院嘗試的患者， 在不能看到立竿見影的療效後， 也就放棄了繼續治療， 使得疾病遷延難愈。
3、抓住有利時機
三伏天是一年中的陽中之陽。 這時， 人的穴位毛孔充分張開， 藥力最易滲透到體內。 冬天的三九天是一年中最冷的時候， 此時陽氣斂藏， 氣血不暢， 皮膚乾燥， 毛孔閉塞。 這兩個時間貼敷穴位， 能溫陽益氣， 健脾補腎益肺，
4、遵守固定療程
冬病夏治， 三伏為一個療程， 今年閏二伏， 因此有了加強灸。 一般需連續3年， 也就是3個療程。 只有堅持按療程治療， 才能保持藥效的發揮， 經絡才能處於持續興奮應激的狀態， 對病邪的祛除才能保持力度和慣性。 而且， 還要治養結合。 接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活習慣上有所克制， 不要貪涼， 應該配合治療， 以達到最佳效果。
5、少吃冷飲
冷飲， 一方面可傷及脾胃的陽氣， 使本已陽虛的體質更加虛弱；另一方面， 冷食可使沉積在體內的寒氣凝滯， 向外發散時困難， 影響治療效果。
6、遠離空調
進入空調房後，皮膚遇冷，毛孔收縮，影響藥物的滲入，同時也會降低經絡傳導的速率和活躍性。
7、吃清淡飲食
頭伏蘿蔔二伏菜，三伏還能種蕎麥；頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主，不宜過食肥甘厚味。綠豆、蓮子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鱔魚、鴨肉等較適宜。
8、保證睡眠充足
每晚保持7—8小時的睡眠可使全身肌肉放鬆，神經緊張得到調整，從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。
此外，平和樂觀的情緒可使機體免疫功能處於一種最佳狀態，這種狀態有利於頑疾的治療和康復。夏季悶熱，會使一部分人心情煩躁，易於激動。因此，一定要根據自己的特點通過轉移注意力、聽音樂等方式有意識地克制這種情緒。（參考網站：人民網-人民健康網）
6、遠離空調
進入空調房後，皮膚遇冷，毛孔收縮，影響藥物的滲入，同時也會降低經絡傳導的速率和活躍性。
7、吃清淡飲食
頭伏蘿蔔二伏菜，三伏還能種蕎麥；頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主，不宜過食肥甘厚味。綠豆、蓮子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鱔魚、鴨肉等較適宜。
8、保證睡眠充足
每晚保持7—8小時的睡眠可使全身肌肉放鬆，神經緊張得到調整，從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。
此外，平和樂觀的情緒可使機體免疫功能處於一種最佳狀態，這種狀態有利於頑疾的治療和康復。夏季悶熱，會使一部分人心情煩躁，易於激動。因此，一定要根據自己的特點通過轉移注意力、聽音樂等方式有意識地克制這種情緒。（參考網站：人民網-人民健康網）
