小兒為什麼容易腹瀉 腹瀉患兒飲食該這樣安排

夏季是腹瀉的高發季節， 如果出現寶寶腹瀉情況， 媽媽千萬不要給寶寶吃這些食物， 下面我們一起看看到底是哪些食物？

小兒為什麼容易腹瀉

1、小兒脾胃嬌嫩， 胃腸功能發育不成熟， 胃酸分泌少， 殺菌能力差。

2。 小兒胃腸道消化酶分泌少， 易引起消化不良， 導致腹瀉。

3。 嬰幼兒生長迅速， 胃腸負擔較重， 容易發生消化功能紊亂， 導致腹瀉。

4、夏天氣溫高， 細菌容易繁殖， 也是增加感染的原因之一。

寶寶腹瀉怎麼樣飲食比較科學

寶寶腹瀉時的一般飲食原則是， 減少膳食量以減輕腸道負擔， 限制脂防以防止低級脂肪酸刺激腸壁，

限制碳水化合物， 以防止腸內食物發酵促使腸道蠕動增加。 也就是說應該給寶寶以清淡飲食， 以利於其腸道修復。

母乳餵養的寶寶， 腹瀉時不必停止餵奶， 只需適當減少餵奶量， 縮短餵奶時間， 並延長餵奶間隔。 此時。 母親還應少食脂肪類食物， 以避免乳汁中脂肪量增加；同時每次餵奶前， 母親可喝一大碗開水， 稀釋母乳， 有利於減輕寶寶腹瀉症狀。

對於人工餵養或混合餵養的寶寶， 在腹瀉時， 無論病情輕重， 都不應添加新的輔助食品。 病情較重時， 還應暫時停止喂牛奶等主食。 禁食時間一般為6-8小時為宜， 最長不能超過12小時。 禁食期間， 可用胡蘿蔔湯、蘋果泥、米湯等來喂寶寶， 以補充無機鹽及維生素， 這些食物易於消化，

能減輕腸胃的負擔。 胡蘿蔔湯所含熱量較低， 含脂肪也較低（僅0.2%）， 富含鹼性， 含有果酸， 有使大便成形、有吸附細菌和毒素的作用。 可以給寶寶吃丹尼寶貝或者生命陽光牛初乳， 含有益生菌， 能改善腸胃。 蘋果纖維較細， 對腸道刺激少， 也富鹼性、含有果酸， 其所含鞣酸又具有收斂的作用， 所含的熱能、脂肪較低， 這些均符合治療腹瀉的原則。

寶寶腹瀉飲食禁忌

1、生冷和刺激類食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激， 腹瀉時不宜吃。

2、導致腹脹的食物

豆類、過多的牛奶等會使腸內脹氣， 加重腹瀉。 某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉， 所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳製品， 待病癒後緩量攝取，

直到逐漸適應。 但酸牛奶含有乳酸桿菌， 能抑制腸內有害細菌， 且無乳糖， 可以食用。

3、忌糖

患腹瀉時， 常有人提議吃些糖粥， 或喝些糖水， 以補充丟失的液體， 事實上這個辦法不可取， 糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣， 故在腹瀉時， 有脹氣是應不吃糖或少吃糖， 小孩吃完藥後也應儘量吃些別的東西， 不用糖來矯正口苦。

4、忌含有長纖維素的各種水果和蔬菜

水果如鳳梨、柚子、檸檬、廣柑、西瓜、橘子、梨等；蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛筍、竹筍、洋蔥、茭白、辣椒等， 腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用， 而加重腹瀉。

5、忌不易消化物

中醫認為腹瀉常與飲食不節有關， 不易消化物常可導致傷食。

俗話說：“吃得不消化了”， 就是指吃了難以消化的食物， 這類食物包括很廣， 除上述這些食品外， 還有許多零食， 如蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。