脫髮可不僅僅是中年男性的煩惱， 雖然正常人也每天都會掉頭發， 但不少女性由於各種原因， 頭髮總是一把一把地掉， 掉得讓人心碎。 那麼， 到底是什麼原因導致女性猛掉頭發， 又有哪些措施可以防止脫髮？快來一起瞭解一下吧！
女人猛掉頭發是什麼原因？
1、壓力過大：的確， 壓力多大-油脂分泌過多-頭皮過油-掉頭發。 歸根結底， 都是壓力過大惹的禍， 導致人體皮膚的油脂腺分泌增多， 造成女性的頭皮油過多， 從而掉頭發的現象， 也開始增加， 注意調節日常生活規律， 避免工作生活壓力過大。
2、過度造型和使用美髮產品：美麗的定義日新月異，
3、生完BB後也會掉頭發：因為生完BB之後， 女性體內的荷爾蒙發生巨大的變化， 會造成頭髮的掉落， 但是這種情況只在生產後的短期發生， 一段時間過後， 頭髮就會恢復原來正常的生長迴圈。 但是如果在坐月子的時候不注意清潔頭髮， 著重頭髮的清理保養， 也會導致繼續的脫髮。
4、季節性脫髮：通常在季節轉換的時候， 人的頭皮無法快速地適應周圍環境以及溫度的變化， 出現短暫性的脫髮問題，
5、大力梳頭：不科學的梳頭方法也會對頭皮造成拉扯， 尤其是愛美的MM經常編結髮辮、洗頭髮、吹燙， 這樣的機械拉扯都會對頭皮造成傷害， 從而引起不間斷的掉頭發現象。
哪些措施能防止脫髮？
1、更換洗發水。 市面上不少洗髮水都含有合成介面活性劑， 洗淨力強， 但容易傷頭皮。 最好選用不含色素、香料、防腐劑等添加劑的弱酸性洗髮水， 減少對頭皮的刺激。 而且在塗洗髮水前， 先梳去頭髮、頭皮間的污垢， 這樣可減少洗髮水的使用量。 洗髮水要先在手掌上弄出豐富的泡沫後再塗抹在頭髮上。
2、按摩放鬆頭皮。 頭皮是頭髮賴以生長的“土壤”， 若頭皮摸上去乾燥堅硬， 頭髮就會缺少營養， 導致脫落。 按摩頭皮有助放鬆， 促進血液迴圈， 從而預防脫髮。 按摩時用指腹適當用力， 左右來回推揉整塊頭皮， 每天至少做15—20分鐘。
3、用電吹風， 七八成幹時換冷風。 濕頭髮容易滋生細菌， 因此洗完後要儘早讓頭髮乾燥。 電吹風使用時要離頭髮20—30釐米遠， 同時不要長時間對著一個地方吹。 當用熱風吹到七八成幹時， 要換用冷風吹， 有利於保護頭皮及定型。
4、睡前別吃東西。 暴飲暴食、偏食、吃速食等， 均不利頭髮健康， 尤其是睡覺前要保持空腹狀態， 否則會影響血液迴圈， 加速脫髮。
