我們都知道， 作為一名孕婦， 是不能隨隨便便吃藥的， 所以准媽媽們一定要注意， 在懷孕期間， 您一定要照顧好自己。 那麼， 如果孕婦感冒了怎麼辦？
孕期感冒了怎麼辦
多喝水：
准媽媽們首先要明確， 感冒的時候並不是吃越多的藥就好的越快的， 尤其是您還在懷孕， 用藥不慎可是會導致寶寶生長發育畸形的。 所以， 准媽媽們在發現自己感冒的時候， 一定要記得， 您首先要做的就是增加您每日的喝白開水的量。 喝水能夠幫助您的身體有效的進行血液迴圈以及新陳代謝， 這對於排出身體廢物， 加快感冒痊癒的速度是很有説明的。
喝蘋果蜂蜜水：
喝蘋果蜂蜜水對於調節准媽媽的身體， 幫助您恢復健康也是很有效的。 准媽媽們可以準備五個蘋果， 將它們全都清洗乾淨之後， 去除蘋果皮， 然後將五個蘋果全都切成小塊狀備用。 這時候， 您可以準備一升的水， 將蘋果快全都放到水中， 煮沸五分鐘， 然後將湯汁盛出， 靜置， 直到蘋果汁冷卻到四十度左右的時候， 您就可以往蘋果汁中添加適量的蜂蜜進行攪拌均勻。 蘋果蜂蜜水就做完了， 您可以每日少量飲用喲！
喝大米粥：
准媽媽們感冒的時候， 在飲食上也要做出一些調整， 主食最好喝大米粥哦！大米粥有助於幫助准媽媽們的身體進行發汗、散熱，
孕期感冒飲食療法
1 、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮， 切成小塊， 加水1升， 煮沸5分鐘， 自然冷卻到40℃左右， 加適量蜂蜜攪拌均勻， 每天多次少量飲用。
2 、姜絲蘿蔔湯：薑絲25克， 蘿蔔50克切片， 加水500毫升， 煮15分鐘， 加紅糖適量， 趁熱喝下。
3 、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根， 切碎， 大蒜3瓣， 大米50克， 加水煮成粥， 趁熱服下。
4 、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎， 大蔥根6個， 煎湯1碗， 加紅糖適量， 趁熱服下。
5 、雞湯：嫩雞1只， 洗剖乾淨， 加水煮， 食時在雞湯內加進調味品（胡椒、生薑、蔥花）， 或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀， 並能增強人體抵抗力。
6 、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片， 加水900毫升， 煎至600毫升， 加白糖5克， 趁熱服一杯， 半小時後再服一杯。
