在季節或是氣候出現變化的時候， 最容易出現的就是喉嚨痛等症狀， 尤其是針對體質不太好的朋友來說， 喉嚨痛或是喉嚨發癢都很容易在這樣的階段出現。 除此之外， 對於愛吸煙的群體來說， 喉嚨痛也是一種常見現象。
榴槤作為熱性水果， 吃多了以後不僅可能導致上火、便秘等問題， 嚴重的甚至可能出現流鼻血等現象， 在出現喉嚨痛的症狀之後， 我們不建議大家攝入這樣的熱性水果， 尤其是大量攝入更加不可。
通常在出現喉嚨痛之後， 最好選擇一些香梨或是涼性水果， 並且保持飲食清淡適口的原則，
除此之外， 利用一些湯品來滋潤喉痛， 達到一個預防、治療的效果也是不錯的， 比如黑豆排骨湯， 首先將排骨洗乾淨之後放入沸水當中去除多餘的血水， 黑豆必須要提前洗乾淨， 然後用清水浸泡幾個小時。 接著將紅蘿蔔、洋蔥等洗乾淨切成小塊， 和蒜頭等食材一起備用。 在鍋內放入適量的清水， 然後將所有食材放入， 大火燒開小火慢燉1-2小時即可飲用。
建議大家在出現喉嚨痛的問題時， 切記不要攝入榴槤等熱性食物， 這個時候利用一些飲食調理的方法， 幫助自己治療喉嚨痛問題是非常有效的，
