寶寶生病發燒時, 家長為了給孩子補充營養, 讓寶寶儘快康復, 常常會在寶寶的飲食中增加雞蛋, 殊不知, 這樣做是不妥當的。
人們在進食以後, 除了食物本身放出熱量以外, 食物還能刺激人體增加基礎代謝量, 從而產生一些額外的熱量。 據測定, 蛋白質這種營養物質, 可增加基礎代謝15%-30%。 雞蛋中富含蛋白質, 寶寶發燒時過多食用雞蛋, 會使體內熱量增加, 體溫上升, 不利於患兒降低體溫, 早日康復。 因此。 寶寶發燒時, 應多飲開水, 多吃水果、蔬菜, 少吃高蛋白的食品。
寶寶發燒時吃什麼好
1、牛奶。 牛奶可供給孩子一定量的蛋白質, 適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2、米湯。 大部分媽媽應該都知道米湯可以喝, 特別是老一輩的老人, 寶寶發燒更是經常採用給寶寶喝米湯, 這樣不僅可以給寶寶提供碳水化合物, 還可以提供充足的水分, 而且寶寶也容易吸收。 米湯的製作也簡單且方便, 家長可以隨時備給寶寶喝, 採用大米煮爛然後把渣去掉, 那些米湯再給寶寶喝。
3、綠豆湯。 綠豆屬良性, 有清熱解毒消暑的作用。
4、鮮果汁。 鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物, 只含少量植物蛋白質, 易於吸收。 在夏天, 可以喝西瓜汁, 西瓜汁有清熱解暑、止渴、利尿的作用;也可以喝鮮梨汁, 它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。
1、補充水分
水勝過藥, 發熱身體出汗多, 勤喂溫水進行補充很有必要。 小孩發熱宜以飲白開水, 可適當喂些白開水, 以補充人體的維生素C, 增強抗病。 飲水量的保持口唇滋潤力度, 不必過多。
2、流質飲食
小孩發燒時飲食調理以流食為主, 如奶類、藕粉、奶類(少油)等。 也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫, 利尿抗病。 當孩子體溫下降, 食欲好轉時, 可喂半流質, 如肉末粥、麵條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚(清花魚)。 飲食宜以清淡, 易消化為原則, 油、鹽宜少, 少量多餐, 切忌吃辛辣和刺激食品。 但不必忌口, 以防營養不良, 抵抗力下降。
4、做好口腔和皮膚的護理
高熱時唾液分泌減少,