白醋是醋的一種, 生活中絕大多數人對白醋的理解停留在食用醋, 然而白醋的功效已經遠遠不止食用效果。 白醋的用途非常多, 有美容養顏的作用, 白醋還有解酒功效, 也能用來洗臉。
1.祛斑去皺
年齡的增長容易在人臉上留下老年斑, 皮膚彈性變差, 面部皺紋增加, 自由基是罪魁禍首。 而攝入白醋對自由基的破壞力有抑制作用, 還能抑制自由基的生成, 從而有效祛斑抗皺紋。 此外, 食醋中的醋酸、乳酸、氨基酸等能促進血液迴圈, 讓皮膚光潔有彈力。
2.減肥
由於白醋中的醋酸能促進脂肪代謝, 有助於糖類和蛋白質代謝,
3.解酒
飲酒後喝些醋能降低體內的酒精濃度, 醋中的其他營養成分有促進血液迴圈的作用, 還能增強肝臟代謝能力和腎臟代謝能力, 從而加速酒精代謝, 使之排出體外。
4.美白嫩膚
將20毫升白醋和20克蜂蜜調和均勻後加入適量溫水, 攪拌均勻後服下。 每天2~3次, 服用2個月左右可以見到比較明顯的美白嫩膚效果。 蜂蜜醋尤其適合皮膚粗糙黝黑的人群。