臉上皺紋或暗藏疾病 試試這些食物來抗皺

女人天生愛美麗， 誰都不想讓自己的臉上都是皺紋， 這不僅看起來很老， 還會影響女性的自信。 那麼， 你長皺紋的原因是什麼呢？如何擊退皺紋？下面我們就來介紹4款可擊退皺紋的藥膳方， 希望對你的美麗計畫有所幫助。

臉上的皺紋預示著哪些疾病

額頭皺紋， 和抑鬱有關。 如果前額上的皺紋不連貫， 呈波浪狀， 這樣的人可能多心緒不寧， 精神痛苦， 有患抑鬱症的風險。 應對招數：除了心理調節， 可以做一些穴位按摩， 如經常按壓頭部的神庭、印堂、太陽穴， 以及足部的太沖穴。

眼下皺紋， 排毒能力的標誌。

眼睛下部周圍是腎臟和膀胱排毒能力的標誌， 若出現半月形皺紋， 提醒你該關注腎臟、膀胱的健康了。 應對招數：多喝水， 多攝入粗纖維食物。 眼睛周圍還會出現弧形的皺紋， 常被稱為“笑紋”或者情緒皺紋。 這種皺紋提示機體內結締組織弱和聽力有下降的跡象， 而且這樣的人可能有痔瘡。 眼角魚尾紋密， 是聽力下降、偏頭痛的表現。 應對招數：控制情緒、放鬆自己。

臉頰皺紋多， 少吃鹽：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方， 很容易看出血管方面的問題。 面頰出現斜紋， 應該密切注意高血壓。 應對招數：飲食上注意低鹽低脂， 也可以經常從事一些運動量適中的運動。

口周細皺紋， 關注腸胃：女性在更年期和更年期之後， 雌激素水準會下降，

嘴上就會出現垂直小皺紋。 有嘴角紋、下巴有深紋的， 得關注腸胃。 應對招數：多補充豆類食品， 保障睡眠， 調節飲食。

經常做這些可有效去皺

眼部周圍小幼紋：

每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側， 稍微用力進行滑動按摩， 返回時在肌膚上輕輕地滑動， 反復6次， 上眼瞼也是同樣的方法。

嘴部周圍小幼紋：

用中指和無名指的指肚， 從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑， 返回時在肌膚上輕輕地滑動， 反復6次， 上唇也同樣。

隨手可做的美顏抗皺

1、 米飯團去皺：當米飯做好後， 挑些較軟溫熱的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出， 直到米飯團變得油膩汙黑， 然後用清水沖洗面部， 這樣可使皮膚呼吸暢通，

減少皺紋。

2、 嚼口香糖去皺：每天咀嚼口香糖5～20分鐘， 能使面部皺紋減少， 面色紅潤。 因為咀嚼能鍛煉面部肌肉， 改善面部的血液迴圈， 增強面部細胞的新陳代謝功能， 使皺紋逐漸消退。

3、 銀耳消細紋法：用銀耳加一點點水煮一個小時左右， 最好熬成很厚的湯， 然後敷在眼睛上， 用不掉的可以放在冰箱裡， 時間長了會有很好的效果。 眼睛容易長細紋的MM可以試試看， 蠻有用的。 當然你要提前煮好， 塗起來很快速。

4、啤酒去皺：啤酒酒精含量少， 所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。 啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。 適量飲用啤酒、可增強體質， 減少面部皺紋。

5、雞皮去皺：雞皮與雞骨熬成的湯中含有大量的硫酸軟骨素，

是彈性纖維中最重要的成分。 經常喝此湯， 能使肌膚柔嫩細膩， 還可減輕皺紋。

6、礦泉水去皺：用化妝棉將富含偏矽酸的礦泉水塗在臉上， 輕輕拍打， 直至完全被吸收。 這種美容方法在日本尤其盛行， 它可舒展面部的細小皺紋， 抵擋肌膚衰老的腳步。