夏天到來之際, 許多有狐臭的人經常會遇到腋下流汗的現象, 這是因為汗腺的分泌比較多, 所以才會導致腋下的出汗現象比較嚴重, 這個時候因為經常出汗就會散發出一陣一陣的味道, 會影響到別的人, 所以在平時可以適當的用止汗香體產品, 穿涼爽的衣服, 適當的喝一些乳酸飲品來改善。
1、使用止汗香體產品
通常止汗香體產品中都蘊含了大量殺菌辟味的成分, 可以透過毛孔滲入皮層, 直接作用於汗腺, 減少人體、特別是腋下汗液的分泌, 臨外出前或沐浴之後, 在身體易出汗的部位進行塗抹,
2、穿透氣清爽的衣物
衣物穿太多或者是不透氣會加速細菌分解汗液, 而且臭味異味無法散開。 所以在夏天腋下出汗多的朋友應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。
3、多飲乳酸飲品
乳酸飲品可抑制體內細菌生長, 從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外, 因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。
4、保持身體清潔
每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥梘洗澡兩至三次。 若要上班而無法經常洗澡, 也應定時清洗腋窩。 運動後大量出汗, 要儘快洗澡, 否則會令細菌滋生繁殖,
5、注意飲食清淡
不要過多的吃辛辣刺激的東西, 尤其是生蔥等產生氣味的東西, 它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。 應多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。