老年斑， 全稱為“老年性色素斑”， 醫學上又被稱為脂溢性角化。 是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊， 屬於一種良性表皮增生性腫瘤， 一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等， 有時候也可能出現在上肢等部位。 大部分是在50歲以後開始長， 多見於高齡老人， 人們又稱其為“壽斑”。 現代醫學研究結果表明， 這個雅號名實不符， 它並非長壽的標誌。 專家們發現， 隨著人口平均年齡的增長， 老年斑在老年人中並不普遍， 僅占27%。
1、老年斑如果數量很少， 可以採取冷凍或鐳射法， 可色斑數目較多時，
2、生薑中含有多種活性成分， 其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。 把姜洗淨切成片或絲， 加入沸水沖泡10分鐘， 再加一湯匙蜂蜜攪勻， 每天飲用一杯不間斷， 可明顯減輕老年斑。 也可將薑切碎， 拌上精鹽， 味精， 辣椒油等調料， 長期食用。
3、把維生素E， 維生素A膠丸刺破， 塗抹在老年斑處， 每天3次。 還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。 其次是維生素A， B1， B2， 它們具有使皮膚柔膩， 光滑， 潤澤， 皮膚皺紋舒展， 減褪色素， 消除斑點的功效。
4、從中醫的角度來看， 五臟六腑氣滯血淤， 人的臉色就會晦暗萎黃，
治療老年斑吃什麼好
1、醋泡雞蛋
醋泡雞蛋15天， 泡多一些， 每天晚上煮熟吃二個， 連吃一個月， 以後每週吃一次， 可以祛斑。
2、生薑蜂蜜水
取新鮮生薑片10-15克， 用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘， 水變溫時加入10-15克蜂蜜攪拌飲用， 長期堅持服用， 可以使老年斑慢慢變淺。
3、黃芪薏仁湯
黃芪18g， 薏仁15g， 絲瓜絡12g， 紅花、川芎、制大黃各6g， 當歸、制大黃各10g， 生地、丹皮、郁金、骨碎補、麥冬各9（克）每日一劑， 水煎服二次， 服二周後改為隔日一次服， 連服三個月治癒。
4、銀耳鵪鶉蛋
取水發銀耳50克， 煮熟鵪鶉蛋3個， 加少量黃酒、味精、鹽， 慢火燉爛後食用， 每天一次。 （參考網站：愛靚網）
