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慢性咳嗽需注意 防治需從飲食開始

一般的咳嗽會隨著感冒等疾病的痊癒會逐漸好轉, 但有一些咳嗽卻會持續很長時間, 轉變為“慢性咳嗽”。 那麼, 孩子為什麼會患上慢性咳嗽?如何防治慢性咳嗽呢?下面我們就一起來瞭解下:

治療慢性咳嗽家長注意什麼

首先, 就醫前建議家長要關注孩子咳嗽的特點和原來治療的過程, 如此醫生才可根據孩子咳嗽伴發的症狀、咳嗽聲音、時間的特點, 咳嗽經過藥物治療之後的反應, 還有孩子本身的年齡段等各項因素做出治療方案。

另外, 有些治療需要等待一段時間進行觀察, 比如孩子對藥物的反應如何?而不是一看沒有療效就盲目地改變治療方法,

今天去看這個科, 明天去看那個科, 藥換了一堆又一堆。 門診中經常能碰到這樣的病例, 家長總希望治療後, 寶寶兩三天、三五天馬上就好, 甚至用很多的藥物來包圍孩子, 實際上這些做法都是不當的。

咳嗽本身是人體一個保護性的反射, 如果是急性咳嗽, 通常中樞依賴性鎮咳劑不宜在兒童中使用, 咳嗽中樞被抑制, 有些時候反而會掩蓋一些疾病後面的反應情況。 因此, 媽媽們需注意, 當寶寶出現咳嗽症狀後, 不要一下子用很強的鎮咳藥, 一定要先找准病因, 通過病因來進行治療, 切忌用強性鎮咳藥抑制或減少咳嗽。 此外媽媽們一定耐心等待藥物起作用過程,

不要頻繁更換。

慢性咳嗽應該如何防治?

兒童慢性咳嗽, 在飲食上要注意幾個方面:一是忌寒涼、冰凍之品, 不能進食香蕉、雪梨、銀耳等清潤食品, 也不宜飲服冰凍寒涼飲品, 如雪糕、冰凍飲料等;二是忌辛辣刺激及魚腥食品;三是慎服肥膩甜甘之味, 如肥肉、甜飲料、甜食等;四是避免食用會引起過敏的食物。 過敏性鼻炎或是過敏體質的患者, 如有明確過敏食物如牛奶、蛋清等, 應該忌食一段時間。

在居住環境和起居作息方面, 一是要注意清潔居住環境, 防蟎去塵;二是要合理安排作息時間, 足夠睡眠, 適量運動, 可以提高抗病力。 根據個人情況選擇適當的運動, 比如游泳、騎自行車、慢跑、球類運動等, 如果天氣晴好, 盡可能堅持每天一小時戶外活動;三是儘量避免在空氣狀況較差的地方逗留。

三個調理脾胃食療方

脾胃虛弱會導致肺氣不足, 久之還會導致腎氣不足, 進而導致身體的抵抗力嚴重下降, 適應能力差。 因此, 運用中醫原理調理脾胃、補肺益腎有助於扶助正氣, 提高孩子的抵抗力, 對慢性咳嗽的治療很有幫助。 可以考慮用以下藥膳調理:

1、黨參(或太子參)淮山瘦肉湯:黨參10克(太子參15), 淮山15克, 瘦肉適量, 瘦肉洗淨煲湯。

2、淮山茯苓豬骨湯:淮山15克, 茯苓15克, 豬骨適量, 豬骨洗淨煲湯。

3、黃芪茯苓粥:黃芪10克, 茯苓15克, 山藥15克, 生薑少許, 大米100克。 生薑切成絲, 淘淨大米加入黃芪、茯苓、山藥加水適量煮成粥, 粥將成時加入生薑絲, 再煮片刻即可飲服。

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