高血壓是常見的一種疾病， 給我們的健康帶來了極大的威脅， 近年來高血壓的人群越來越多， 而且呈現了年輕化的趨勢， 我們一定要學會控制血壓。 很多人的不知道自己患了高血壓， 下面我們就為大家介紹高血壓來襲的六大症狀和治療方法。
6個症狀暗示高血壓來襲
1、 頭痛：這是高血壓最常見的一個症狀， 部位多在腦後， 同時並伴有噁心、嘔吐感。 若頭痛時間長， 而且很劇烈， 並且噁心嘔吐感也加重， 這可能是高血壓惡化的信號。
2、 耳鳴：高血壓患者會出現雙耳耳鳴， 而且持續時間較長。
3、頭暈：血壓波動就會造成血管抑制性頭暈，
4、失眠：失眠會有很多原因引起， 高血壓也會引起失眠， 多變現為睡眠不踏實、入睡困難、噩夢多、易驚醒。 這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。
5、肢體麻木：手指、腳趾會出現麻木感， 活動受限， 甚至會出現蟻行感， 麻木感甚至會蔓延其他部位， 嚴重者會造成半身不遂。
6、心悸氣短：高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全， 這些都是導致心悸氣短的症狀。
高血壓治療原則
首先， 高血壓疾病提倡有病早治， 尤其是應該做好高血壓的預防工作， 高血壓這是一種慢性病， 初期很難以讓人發現， 而發現高血壓以後， 治療起來又是十分的困難，
再者， 高血壓疾病的治療是長期性， 因此， 患者治療方案應儘量簡便， 容易被患者接受， 能夠堅持長期治療。 高血壓患者在降壓治療的同時， 要防治心、腦血管併發症的其他危險因素， 如左心室肥厚、高脂血症、糖尿病、高胰島素血症、胰島素抵抗和肥胖等。
在高血壓患者治療期間， 應該堅持治療方法個體化的原則， 要針對每個患者的具體情況， 作出治療方案， 以便對症下藥， 有效的治療。 高血壓患者治療期間，
中醫如何降血壓？
說到高血壓， 大家都不足以為奇了， 如今高血壓的發病率是非常的高的， 已經成為了人類健康的一大殺手， 會導致很多併發症的出現。 那麼高血壓該如何治療呢？中醫是如何降壓的呢？下面我們就為大家介紹一下中醫降壓方案。
茶藥羹降壓
1、草決明適量， 炒黃搗碎， 加糖開水泡服。 每次3克， 每日3次。
2、野菊花15～20克， 沸水沖泡， 代茶頻飲。
3、羅布麻葉15～20克， 沸水沖泡， 代茶頻飲。
4、苦丁茶9克，
5、花生仁適量， 浸於食醋中， 1周後可食用。 每晚睡前嚼服3～4粒， 連服7天為1個療程。
6、鮮山楂10枚， 白糖30克。 將山楂冼淨搗爛， 與糖一起煮。 吃山楂飲藥湯。 每日1劑。 或用山楂葉10克， 水煎當茶飲。
按摩保健
按摩頭部， 用兩手食指或中指擦抹前額， 再用手掌按擦頭部兩側太陽穴部位， 然後將手指分開， 由前額向枕後反復梳理頭髮， 每次5--10分鐘。 按摩頭部可以清頭目， 平肝陽， 使頭腦清新， 脹痛眩暈消減， 頭部輕鬆舒適， 血壓隨之下降。 此外還有擦腰背、點血壓點等法。 如擦腰背是用兩手握拳， 用力上下按摩腰背部位， 每次3-5分鐘， 具有補腎強腰， 舒通經脈， 降低血壓的作用。 血壓點在第六頸椎兩側5釐米處， 點穴按壓可以通經活絡， 降低血壓。
洗腳敷藥
晚上臨睡前， 用溫水洗腳泡腳， 洗泡過程中可以揉按腳心湧泉穴， 揉搓腳趾， 洗後用藥粉（牛膝30g、吳茱萸5g， 其為細末， 分10次外用）， 醋調後以膠布外敷於足心， 第二天早晨除去。 洗腳敷藥具有補肝腎、平肝陽、引火歸原的作用， 對頑固性高血壓有效。
倒捏脊俯臥位
請家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。 用兩手食指和拇指沿脊柱兩旁， 用捏法把皮膚捏起來， 邊捏邊向前推進， 由大椎起向尾骶腰部進行， 重複3-5遍。 倒捏脊法可以舒通腎脈， 降低血壓。
