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問題 【皮膚性病科】 9

得了老年斑應該注意什麼?

網友回答
2016-11-08 你好,如果不清楚是不是老年斑,建議先去做個檢查,待確診後方可對症下藥,祛斑可選鐳射,鐳射祛斑後要按療程塗抹修復霜,多食用含維生素C和E的食物,並保持心情愉悅,希望對你有幫助
2016-11-08 黃褐斑食療方法 (1)、幹柿去斑方:幹柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》) (2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻 20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
2016-11-08 老年斑患者在飲食方面要注意下面幾點: 1.首先要調整食物中脂肪的含量,即每日不得超過50-60克; 2.要葷素合理搭配,最好把動物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1:2左右。 3.多吃些新鮮蔬菜及水果。如:番茄、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米等。 4.常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物,如維生素e、c、b2以及半胱氨酸等;維生素c可抑制代謝廢物轉化成有色物質,從而減少黑色素的產生;維生素e能促進血液迴圈,蛋白質可促進皮膚生理功能。 5.少食油膩、辛辣、粘帶食品,忌煙酒,不飲用過濃的咖啡。
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