平時生活中出現頭痛是很常見的情況， 很多時候不算嚴重， 只需要採取一些簡單的方法就能解決， 比如有的人會發現左邊頭痛， 這背後的原因很複雜， 可能是精神緊張的因素， 也有可能是天氣的變化或者一些身體疾病導致的。
一、來自精神與心理方面的壓力在工作中難免遇到一些不順心或棘手的問題， 加上現代都市緊張的生活和工作壓力， 使大腦神經處於緊張狀態， 有時情緒低落， 極度疲乏又缺少運動， 睡眠時間過長， 生活沒有規律， 有時長時間不吃東西， 有時狼吞虎嚥等等導致左右偏頭痛。
二、食物據偏頭痛患者自身的經驗， 一些食物會使體內的血管或神經發生某些變化， 成為誘發左右偏頭痛的主要誘因。
三、他誘因包括天氣變化、海拔高度的突然變化、短時間內從一個時區到另一個時區、強光、污染的空氣、悶熱的房間也會引起左右偏頭痛。
四、誘發偏頭痛的因素很多， 所以患者切不可隨意用藥， 一定要到醫院確診後， 在醫生指導下用藥， 才能起到良好的作用。
五、女性在月經前容易發生偏頭痛， 因為月經期前後血液中會釋放大量前列腺素， 它可鬆弛平滑肌、擴張血管， 使血管的舒縮功能紊亂。 女性除了在月經前易患偏頭痛之外， 還有其他一些因素也會誘發偏頭痛， 而這些因素往往潛伏在看不見的地方。
六、誘發偏頭痛的因素目前還不是完全清楚， 主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎症、飲食結構等有關， 但是患偏頭痛的女性多於男性這是肯定的。
