在現實生活中很多人都因為生活和工作上的忙碌經常忘了照顧自己的身體， 長期以此就會容易導致一些身體疾病， 而腰脫是一種常見性疾病， 一般好發于青年期男性和中年期男性， 腎臟的虧損也會容易導致腰脫。
腰脫疾病,在CT診斷大面積應用臨床之後,如雨後的春筍,遍地出現。 腰脫髮病年齡主要集中在20－40歲之間。
其病因有二：
一是腎精不足， 腰乃腎之府， 必責之腎。
二是腰部突受外力， 如負重、穴挫、衝撞， 使纖維環鬆馳， 部分斷裂或斷裂， 髓核突然出， 壓迫脊神經中的坐骨神經， 從而出現腰疼， 下肢放射痛。
腰脫治療誤區：
（1）脫出的纖維和髓核可以縮回歸位。 手術療法除外， 回前常規療法， 只能使患者適應脫出的狀態， 即患者感受不到腰部及患肢痛， 為治癒。 因為椎間隙內呈負壓狀態， 脫出的纖維環和髓核是根本回不去的。
（2）腰椎牽引， 腰部牽引可以減緩腰椎對椎間盤的壓力， 從而減輕疼痛， 但是弊大於利， 它可以使腰椎關節周圍韌帶鬆弛， 日久韌帶把攝關節不牢， 後果可想而知。
（3）腰椎按摩各種扳法。 腰脫分型很多， 臨床出現脊柱側彎， 必用彎腰旋扳法。 出現雙下肢交替疼痛， 必用雙肢體後伸扳法。 髓核突出呈旁中央型，
治療範圍：主要採用針灸按摩療法， 治療面癱、腰脫、肩周炎、頭痛、帶狀皰疹、三叉神經痛、頸椎病、減肥等常見病。
腰脫的發生是因年齡增長， 使韌帶鬆弛、錐間盤老化、彈性降低， 由外傷、勞累或風濕寒邪等因素所誘發， 多見於40歲以上的中老年。
