山楂可以起到很好的開胃消食功效， 這一功效作用是大家所熟悉和瞭解的， 但是山楂吃了是否會造成回奶就讓很多人疑惑， 那麼對於產後的媽媽來講， 必須瞭解一下吃山楂是否會引起回奶， 尤其是在哺乳期， 一定要注意瞭解這些飲食常識。
想要瞭解山楂是否會回奶， 我們要瞭解一下它的功效作用體現， 山楂其實有助於消化， 而且還能夠減輕子宮疼痛， 幫助活血排出惡露， 尤其是對於產後的女性來說適當的食用山楂其實是比較有助於身體恢復的， 但是如果說大量的食用山楂， 那麼也會對奶水造成影響，
當然也應該注意有些人是不適合吃山楂的， 比如正在懷孕期間不能吃山楂， 因為山楂可能引起子宮收縮， 對於孕期的女性來說， 很容易誘發流產等情況發生， 而且孕期因為孕婦體內激素水準發生變化， 腸胃功能會下降， 此時食用山楂反而會容易引起消化不良。
如果說是在哺乳期想要避免回奶問題的發生， 要注意瞭解哪一些食物是會造成回奶， 比如大麥茶、麥芽茶或者是我們常見的韭菜、苦瓜、白蘿蔔、柿子或者是動物的肝臟等這些食物， 在哺乳期的話並不適合過多地食用， 因為會引起回奶， 但如果要斷奶， 就可以食用這些食物。
