其實蘇打水在一定程度上, 可以幫助我們降低消化液的濃度, 還有很好的健胃抑酸以及增進食欲的功效和作用, 在日常生活當中我們也可以自己配製蘇打水, 而以下就是方法。
1、小蘇打能中和胃酸溶解黏液, 降低消化液的濃度, 具有健胃、抑酸和增進食欲的作用蘇打水可以採用土辦法自製:, 將10克市售“食用蘇打粉” (千萬不要用工業或實驗室的蘇打, 成份不明)溶於500ml(毫升)的熱純淨水中.
2、自製蘇打水使用的卻是小蘇打而不是蘇打, 超市就可買到小蘇打粉。
蘇打水雖然具有鹼化尿液、促進尿酸排泄的作用。
3、 這樣自製蘇打水有苦澀味, 口感不太好。 可加適量糖沖淡小蘇打的苦澀味。 蘇打水起泡可改善口感, 可在製成的蘇打水中加入少量食用檸檬酸(也可用白醋代替), 密封搖勻, 以使二氧化碳溶解在水中。 冷藏後, 口感也大有改善。 每天喝一瓶, 可以分幾次喝, 每次喝完後蓋好蓋子, 否則氣體跑了, 口感更差。