現如今， 減肥的方法越來越多， 在中醫中都有哪些減肥的方法呢？如果你也想通關中醫來減肥， 不如就一起往下看看關於中醫減肥的小偏方和中藥材的介紹都有哪些方法吧。
中醫減肥的方法
問診：既然是中醫五行， 第一步當然是中醫師的望、聞、問、切， 經過這四診， 醫師就可判斷出你的體質是金、木、水、火、土中的哪一種， 並將肥胖歸類， 看是屬於中廣體型、虛胖型還是下肢水腫型， 並依次對症下藥， 設計出適合的處方。
針灸：判斷好體質後， 接著就要調體質了。 調體質可以通過針灸， 即依瘦身者的體質，
藥浴：據不同體質和體形， 可用不同藥材來做成藥浴包。 中廣體型者需要防風、荊芥、連翹、麻黃、山桅、大黃等藥材製成的藥浴包， 虛胖型的要用防己、黃芪、白術等藥材製成的藥浴包， 下肢水腫型的則要用附子、茯苓和白芍等製成的藥浴包。 藥浴泡澡可促進新陳代謝， 久而久之達到促進瘦身的目的。
推拿：根據瘦身者的體質屬性， 挑選金、木、水、火、土五行適合的精油， 進行背部穴位的推拿按摩， 來達到中醫穴位減肥的目的。 由於一般情況下每個人都不專屬於某一屬性， 因此可能會使用多種精油來按摩。
藥膳：中醫調理不是只能吃苦得流眼淚的中藥， 將中藥材與美食相結合的方法， 現在也被運用在很多藥膳館裡且很受歡迎。 應強調的是， 這些藥膳應與體質屬性相符， 才能達到養身瘦身的目的。
7種中藥能減肥
上述， 我們瞭解了一些中醫減肥的方法。 那麼， 就中藥而言， 有哪些中藥是有減肥作用的呢？
荷葉：中藥現代研究結果表明， 荷葉有降血脂作用， 是中醫減肥方法之一。
金銀花：金銀花性甘寒， 善於清熱解毒、降火氣、祛濕氣， 特別適合在夏天服用， 但對於脾胃虛弱的人就不適合了。
柴胡：柴胡味苦， 性微寒， 入肝腎二經， 具疏肝利膽、疏氣解鬱、散火之功效。 柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用。
麥芽：飽食、肉吃過多時， 容易腹脹甚至不適， 麥芽能消化宿食， 破冷氣， 去心腹脹滿。 促進身體代謝正常， 擁有健康的體重。 另外除了減重外， 更重要的是美化身形，
五味子：可消除疲勞、強健中樞神經， 具有高度抗氧化能力， 可促進新陳代謝， 加快身體燃燒脂肪的速度。
首烏：知道首烏是養發的首選草藥， 但是其實首烏對減脂也有很好的功用。 首烏味苦澀， 性溫， 歸肝腎二經。 具有潤腸、解毒之功， 能夠促進腸管蠕動而排出腸內廢物， 減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內的沉積。
澤瀉：減肥原理：澤瀉味甘、性寒， 具有利水、清濕熱的功效。 之所以具有減脂的作用， 也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。
這些偏方可嘗試
山楂益母紅茶
做法：將山楂果、益母草洗淨後剝小塊， 再將茶包用500c.c滾水泡開，
功效：山楂解油膩助消化， 可降膽固醇， 益母草利水消腫， 排下肢多餘水份；適合應酬多、運動少， 有小腹或小腿水腫者。
清宮仙藥茶
組成：上等茶葉3克， 紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法：後四種研粗末， 與茶葉混合， 收貯備用。 每次適量， 開水泡， 當茶飲。
功效：消脂減肥， 可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
荷葉灰方
組成：荷葉。
方法：燒存性， 研末， 收貯備用。 每次適量、水飲調服， 每日3次。
功效：減肥。
大柴胡湯
組成：柴胡9克， 黃芩9克， 芍藥12克， 半夏9克， 大黃9克， 生薑3片， 大棗3枚， 枳實9克。
方法：上八種藥， 以水煎煮2次。 每日2次， 飯後溫服。
功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
輕身散
組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉，生薑各3克。
方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散；再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。
功效：補氣健脾，減肥輕身。
輕身散
組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉，生薑各3克。
方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散；再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。
功效：補氣健脾，減肥輕身。
