檸檬味道清香， 但是鮮檸檬酸味特別強， 一般用來泡水或者加入烹飪的食材中進行調味。 而蜂蜜也是作為一種常見的調味品， 味道香甜， 兩者結合， 營養價值豐富， 對於人體健康起到積極的作用。 那麼， 若是檸檬加蜂蜜泡水喝會有什麼功效呢？接下來將給大家進行解答。
美白祛斑。 檸檬中含有大量的維生素C， 人體飲用檸檬加蜂蜜泡水喝， 可以對人體起到美容養顏的功效， 而且有效防止人體黑色素沉澱， 對於祛斑也有積極的作用， 是很多女性朋友常飲用的一種飲品。 可以在晚上飲用一杯檸檬蜂蜜水，
防止便秘。 適當飲用檸檬加蜂蜜泡水， 可以促進人體腸胃蠕動， 從而加快人體消化和吸收。 還能排出人體有毒物質， 起到排毒的作用， 在一定程度上預防人體便秘， 但也不要喝太多， 以免造成拉肚子的相反效果。
補充營養。 檸檬和蜂蜜中都含有大量的營養物質， 能夠有效補充人體所需營養成分。 因為蜂蜜是由蜜蜂采蜜所製作而成的， 其中各種花中都含有大量的維生素和微量元素， 以及檸檬中含有的維生素含量豐富， 對人體起到積極的作用。
以上就是關於檸檬加蜂蜜泡水的具體功效， 但是檸檬的酸性比較刺激， 而且蜂蜜的清腸效果也比較強， 兩者結合後， 若是過量飲用， 會對腸胃起到一定的刺激效果，
