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刨宮產奶水少怎麼下奶

刨腹產以後有的母親沒有奶水, 這也是比較正常的, 這時候應該及時的進行催奶, 畢竟母乳對於孩子的健康非常的好, 下面我們就來瞭解一下剖腹產以後產婦怎樣催奶, 我們來瞭解一下這方面的內容。

首先, 剛生產完的新媽媽一定要保持心情舒暢, 保持良好的心態, 千萬不要給自己的心理增加負擔, 良好的心態才有利於下奶水。 作為家人來說要多安慰新媽媽, 不要讓媽媽有過大的心理負擔。

為了更早的下奶, 剖腹產以後就應該及時加強飲食調理, 可以吃絲瓜仁鰱魚湯, 這種湯有很好的下奶的作用,

準備絲瓜仁50克左右, 準備鮮鰱魚一斤, 一起熬成湯, 在吃的時候可以稍微放些醬油, 不要放鹽, 對於產婦來說可以一次全都吃完, 每天喝一次, 連喝三天左右, 有非常好的催乳和通乳的效果。

另外也可以吃豬骨催乳湯, 準備新鮮的豬排骨一斤左右, 準備通草六克, 加兩千毫升的水放在鍋中煮一到兩個小時, 直到熬成一小碗湯, 然後加少許醬油, 每天喝一次, 連喝3到5天, 豬骨有很好的補氣補血的功效, 另外有不錯的催乳的作用, 加上通草催乳的效果會更好。

刨腹產以後新媽媽沒有奶水, 非常的著急, 畢竟孩子需要母乳餵養, 這時媽媽千萬不能有過大的心理負擔, 一定要保持樂觀開朗的心態, 家人也應該多安慰, 只有保持心情舒暢,

才有利於催奶的作用, 另外要注重飲食調養, 多吃一些有助於催奶和下奶的食物, 這樣才能夠及時的下奶。

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