女性懷孕後， 不管是從平時的生活習慣和工作習慣來說， 都不要有傷害胎兒健康的行為。 在飲食上， 孕婦不要吃辛辣刺激性食物， 不吃反季節蔬菜和水果， 要多吃富含維生素和蛋白質的食物。 生活中， 我們看到有的孕婦顯示上懷， 有的卻是下懷。 那麼下懷的孕婦都有哪些注意事項呢？一起來看一下。
1、定期檢查宮頸
由於下懷的胎兒位置比較接近宮頸， 所以需要定期的去醫院檢查， 一般在16周的時候就要檢查一下， 如果發現宮頸較短， 則是需要做一個環紮術， 否則宮頸果斷容易羊膜早破， 簡單的說就是胎兒在下面有些“兜不住”了，
2、適量的多運動
雖然下懷的孕婦行動之類的會感覺有些困難， 而且也比較容易疲勞， 但是如果想要順產的話， 必須要儘量多運動。 運動量較少， 不利於順產， 一方面是因為孕婦體力不足， 另一方面則是容易產生水腫。 而且媽媽在運動的同時， 腹中的寶寶也會有運動， 這樣對於寶寶健康也會有極大幫助。 當然， 在運動過程中也要注意保護自己及胎兒。
3、注意陰部衛生
由於下懷的胎兒距離陰部較近， 而且由於是下懷， 子宮對於膀胱的壓迫較嚴重， 所以下懷孕婦大都會有尿頻的症狀， 這個時候一定要注意及時清理陰部，
