中醫認為， 人體受到外界的濕氣侵邪會致病。 當季節轉換， 天氣變涼時， 人是最容易生病的。 特別是嬰幼兒， 由於抵抗力較差， 天氣稍有變化就會感冒發燒咳嗽。 如果孩子僅僅是咳嗽， 還沒有發燒的情況下， 可以試試蒸洋蔥水， 它對咳嗽有特殊療效。
1,蔥白飲：大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲.
2,洋蔥飲：洋蔥切片,放碗裡隔水蒸,趁熱飲.
3,薑棗飲：生薑5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲.
4,蘿蔔飲：蘿蔔適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲.
5,三辣飲：大蒜,蔥白,生薑各適量,煎湯,趁熱飲.
6,桔皮飲：鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲.
7,菊花飲：菊花6克,開水沖泡代茶飲.
蒸洋蔥水的做法：
製作步驟:
1、準備一個新鮮的洋蔥， 將洋蔥洗乾淨， 去除它的表皮， 然後切成六片。 把刀弄濕後切， 這樣就不會流眼淚;
2、將切好的洋蔥連碗一起蓋在一個碟子上面， 裡面不需要加水!
3、再把碟子放在鍋裡蒸半小時， 蒸出碟子上面有紫色的洋蔥水!
4、半小時後蒸洋蔥就可以端出鍋了!將洋蔥水倒出來喝。
