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孕婦擦什麼防止妊娠紋?

妊娠紋是一種比較常見的因為懷孕而導致的皮膚表現。 對於愛美的女性來說, 會非常的苦惱, 這時候可以擦拭一些防止妊娠紋的護膚品, 比如說嬰兒潤膚油, 美膚護膚用的ve膠囊等等, 都有一定的預防和改善的作用, 另外還有專用的妊娠紋防護霜, 也能起到不錯的預防效果。

1、防止妊娠紋護體油自製

準備材料:嬰兒潤膚油、美容護膚用的VE膠囊

製作方法:用2-3粒VE膠囊, 把膠囊剪開, 滴入嬰兒潤膚油裡。 蓋上蓋子搖晃均勻, 讓VE與潤膚油完全融合。 這樣可以防止妊娠紋的護體油就做好了。

2、控制體重增長

在懷孕時體重會有所增長,

每個月體重增加不宜超過2公斤, 整個懷孕過程應控制在11-14公斤。 正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計畫提速。 早上起床後, 可先喝一大杯溫礦泉水, 它可以刺激腸胃蠕動, 使內臟進入工作狀態;清晨, 排出體內垃圾是非常重要的。 如果你常被便秘所困, 不妨在水中加些鹽。

3、使用妊娠紋防護霜

在懷孕初期就開始使用肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護霜。

懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性, 使肌膚充分適應孕期的體形變化, 防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂, 從而有效減少妊娠紋出現。 這樣能夠活化纖維細胞, 讓斷裂的纖維組織再生, 持續使用可使妊娠紋顏色逐漸淡化至正常膚色, 凹凸感明顯減弱至消失。

4、適度的按摩

適度的按摩配合妊娠紋防護品可以促進表皮細胞分裂生長, 使皮膚緊致、彈性、不鬆弛。 有效改善妊娠期皮膚鬆弛、粗糙等現象。 進行局部按摩可以增加皮膚彈性, 不僅讓按摩更容易進行, 並保持肌膚滋潤, 避免過度強烈的拉扯。

5、增強皮膚彈性

在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品, 應攝取均衡的營養, 改善皮膚的膚質, 説明皮膚增強彈性。 吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品, 以增強皮膚彈性。

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