等生完孩子才想著去除妊娠紋，就太遲了

​妊娠紋是一個發病率相當高的孕期損容性皮膚變化， 也是無數准媽媽在懷孕初期最擔心的一件事情。 雖然古語有雲：「為母則強」。 原本嬌不勝衣， 情如小鳥的女子， 在意識到自己即將為人母的時刻， 也會變得堅韌耐勞起來。 胸脯四兩原是藝術品， 為我兒變作食品也在所不辭， 勝雪肌膚的保持如果對我兒不利， 忍痛割捨又有何不可。

但內心還是有個聲音在呐喊：改變來得太劇烈太迅猛啊！這些妊娠紋真的都是躲不開的嗎？真的不能既做偉大母親又做美麗女子嗎？！

橄欖油能預防妊娠紋嗎？

也許有些婦產科醫生還在跟你說塗點橄欖油好了，

但其實橄欖油是沒有用的。 這不僅僅是你身邊有些過來人會說， 從統計數據來看也是一樣。 近10年來國內外都有學者做過相關的統計， 結論一致是：在預防妊娠紋及降低妊娠紋嚴重程度方面， 橄欖油的應用無明顯差異。

如果一定要說有什麼不同， 那倒是配合手法按摩的話， 發生妊娠紋的幾率微微地下降， 如果不按摩， 光是抹橄欖油， 就沒有任何功效。 可哥油， 苦杏仁油， 也都一樣， 差異無統計學意義。 因此， 各國醫學會都並不推薦用這些產品來預防妊娠紋的發生。

到底有沒有什麼可以預防妊娠紋的東西？

2013年， 美國醫生García Hernandez等人將一種抗妊娠紋霜用於妊娠紋的防治取得了較好療效， 其有效成分包括：羥基脯氨酸複合物、玫瑰果油、積雪草和維生素E。

羥基脯氨酸是膠原蛋白的成分之一， 可經皮吸收， 為快速拉長的膠原組織提供原料；

積雪草是比較廣泛用於預防疤痕形成的一個成分；

維E用於減輕色素沉著， 玫瑰果油用於保濕。

這裏面的關鍵是要提供膠原蛋白的原料，

這樣它才能跟上子宮快速增大的腳步， 不那麼容易被拉斷裂。 所以抗妊娠紋霜一定要含有膠原蛋白原料， 才能有點用， 如果沒有， 只是各種各樣油， 是沒用的。

使用方面要求從中孕期就開始用， 也就是20周前， 每天應使用該霜劑至少2次， 最好在沐浴後和睡前塗抹在腹部、臀部、胸部和大腿上， 這樣才能夠有效預防妊娠紋的形成， 降低其嚴重程度。

如何消除已經形成的妊娠紋？

妊娠紋一旦形成以後， 就很難消除了。 有些網上賣的化妝品會跟你吹說它可以消除妊娠紋， 但其實就跟已經形成的瘢痕一樣， 已經形成的妊娠紋是很難完全消除的。

一般來說， 隨著產後激素水準逐步回到正常， 原本紫紅色的妊娠紋也會變白， 漸漸和膚色一致， 就看不太出來， 這點即使你什麼都不抹也能達到， 而完全消失是抹什麼都達不到的。

目前美容皮膚科嘗試用射頻治療儀和點陣鐳射來縮小陳舊妊娠紋， 效果還過得去， 能明顯縮小、淡化妊娠紋， 但要說完全消失，

目前還是沒有哪種手段能做到。

因此， 不想要留下妊娠紋， 關鍵仍然在於預防， 孕期均衡飲食， 適當鍛煉， 控制自身體重並避免胎兒過大， 早期使用防妊娠紋霜， 都有重要的意義。