按摩重點：1、肩井穴 2、中脘穴 3、大推穴
1、拇指點揉肩井穴1〜3分鐘， 以感覺脹痛為宜。 肩井穴是手足少陽經與陽維脈交會穴， 刺激肩井穴， 可改善由於頸肩部側面的少陽經脈不通所致的落枕。
2、食、中指點按中脘穴50次。 此法可以調整臟腑功能， 消除身心壓力， 讓身體重現活力， 對落枕有輔助治療作用。
3、拇指按揉大椎穴1〜3分鐘， 以感覺酸痛為宜。 此法不但可疏通背部經絡， 還可加快肩頸部氣血的運行，
相關用戶問答
-
3回答
小孩脖子落枕,快3個星期了,作過治療
您好，根據您的描述，如果是出現脖子不適，可以到醫院及時的檢查和治療的，需要及時調理指導意見：建議：建議您可以注意休息，並且需要適量運動的，可以到醫院及時治療脖子不適，及時調理，祝您健康！ [詳細答案]
-
2回答
患有乳腺纖維瘤可以再做胸部按摩或是碰精油
精油要是問題不大的，不會有太大的影響，纖維瘤那麼可以發生在體內任何部位，一般是皮下比較多見，藥物治療説明不大可能需要進行手術處理指導意見：乳腺增生建議可以用乳癖消或者是逍遙丸，夏枯草等，效果比較明顯... [詳細答案]