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鹿茸之先兆流產食療保健菜——參芪膠艾粥

功效:補腎壯骨, 益氣養血, 強身健體。 適用於孕產婦貧血、體弱多病者。

原料:黃芪、黨參各15克, 鹿角膠、艾葉各6〜10克, 升麻3克, 當歸10克, 粳米100克

調料:白砂糖10克

做法:

1、 將黨參、黃芪、艾葉、升麻、當歸一同放入砂鍋中, 加水煎煮, 去渣取汁;粳米淘洗乾淨。

2、 原砂鍋洗淨, 將藥汁倒回鍋內, 加入粳米、鹿角膠、砂糖合煮成粥即可。

用法:每日1劑, 上、下午趁溫熱食用。

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