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人參之先兆流產食療保健菜——參歸安胎湯

功效:養血益氣, 甯心安胎。 凡氣血兩虛型先兆流產的孕婦, 臨床表現為胎不安、下部流紅、四肢無力、懶語少言、體虛膚燥、面色萎黃、舌淡嫩、苔薄白、脈細軟無力者, 均可以此湯作為食療方。

原料:豬腰180克, 當歸10克, 人參5克

做法:

1、 將人參、當歸洗淨;豬腰洗淨, 去除內膜、臊筋。

2、 將人參、當歸、豬腰共放入砂鍋中, 旺火煮開, 改中小火煨60分鐘即可。

【引經據典】

本方出自《百一選方》:"治心氣虛損, 怔忡而自汗者。 ”

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