預防糖尿病足的實用方法

糖尿病足是糖尿病眾多併發症的其中一種， 一旦患病對於患者來說是很痛苦的事情。 下面給大家提供幾種糖尿病足的預防方法供大家參考。

1、每天檢查雙足。 查看足底皮膚有無紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、抓傷及足趾變形。

2、保持足部清潔。 每日用溫水和柔和的肥皂洗足。 洗足後用純棉毛巾輕輕擦乾， 尤其要注意保持足及足趾間的乾燥。

3、正確修剪趾甲。 應在洗腳後， 趾甲變軟時平整橫剪趾甲， 不宜剪得太短太靠近皮膚， 以免損傷皮膚引起感染。 更不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物， 也不能用刀、剪等修剪。

4、鞋的選擇。 即使是夏天， 也不宜穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋。 應選擇質地柔軟、透氣的布鞋、軟皮鞋。 每次穿前還應檢查鞋內有無異物， 鞋內是否平整， 不能穿有破洞的鞋。 夏天切忌因貪涼在家赤腳行走， 或到海邊旅遊時赤足在沙灘上行走。

5、襪的選擇。 襪子要寬鬆， 要選擇純棉襪， 每天換洗， 穿襪子時要保證襪子平整， 無褶皺， 不穿帶補丁或有破洞的襪子。

6、如發現腳部出現水皰、感染等症狀， 要及時到糖尿病專科就診， 切勿在家自行處理。