夏天天氣炎熱, 強烈的陽光會把人曬黑, 愛美的女士對此煩惱不已, 那麼怎麼才能變白呢?首先要補水, 其次是要補充一些維生素, 另外美白的面膜和產品也可以使用一些, 堅持使用一陣子, 相信你的皮膚會變白的。
一、多喝水, 其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法, 那就是要多喝水, 水是生命之源, 但是很多人卻認為喝水沒有這麼大的功效, 那麼喝水真的可以美白嗎?
喝水美白就要注意水分的補充, 適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。 通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉甯黑色素增生, 通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除, 這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
二、補充維生素A、C、E等, 不僅能調節人體性能和進步免疫力, 還能改善皮膚組織, 抑制色素沉著, 因此多吃富含維生素的水果及蔬菜,
三、夏季, 日曬, 不僅會曬黑而且會曬傷, 所以, 首要條件是要讓肌膚補充充足的水分。 黃瓜具有非常好的清潔補水的作用, 黃瓜敷臉之後, 第二天你會發現肌膚白嫩了很多。 堅持幾天, 你就會發現敷黃瓜的地方比沒有敷的地方白很多。
四、牛奶具有很好的美白作用, 夏季冰的更好, 可以把純牛奶放在冰箱裡冰一會, 然後取一張面膜紙, 把面膜紙用冰牛奶浸透, 然後敷臉, 非常好哦。
五、美白的產品一定要使用, 如果是夏天過去, 或者溫度不是那麼高的時候, 建議可以每個早晚都使用, 一定要搭配保濕的產品和防曬霜來使用。 如果是夏天特別曬的時候, 建議隔2日來使用美白的產品。
六、珍珠粉具有很好的美白功效, 優酪乳具有美白去角質的功效。 取兩勺子珍珠粉, 放在優酪乳中, 攪拌均勻, 擦在臉上及全身, 輕輕按摩, 數分鐘之後, 用溫水洗淨。 具有很好的美容功效。
七、除了護膚品在日常的生活中我們也可以diy一些面膜, 比如將珍珠粉倒入優酪乳中均勻攪拌, 珍珠粉加入的量在能夠塗抹於面部而不滑落為標準。 塗抹於面部, 並輕輕按摩。 30分鐘之後洗去。
注意事項:夏天太陽曬過以後不要馬上用熱水洗臉, 此時臉部的皮膚比較脆弱一些, 用熱水洗臉會損傷到皮膚的, 會使皮膚出現曬斑或者是紅斑, 所以最好等皮膚涼一些再洗,