很多女性朋友們在上玨的時候往往會趕到犯困的症狀, 這會大大地降低工作效率和精神的集中問題, 春季這個季節就會有這種犯困的痕象, 可這怎樣來解決呢?有什麼好的辦法來克制這些症的發生呢?我們應該怎樣來預防這些在工作上和生活上帶來的犯困的病症呢?下面我們就來研究一下這種病症的原因和一些解決的方案吧!如果你是這種病症的人, 那麼就趕快來做一些以下的幾種方法吧!
在長時間工作之後, 很容易出現困倦的狀態。 這時, 他們可以揉捏雙手中指的指尖來趕走困意。
中指的指尖是中醫經絡學上的中沖穴。 中醫認為, 此穴對疼痛較為敏感。 人們若在困倦時揉捏此穴, 能起到醒腦提神的功效。
具體的操作方法
用右手揉捏左手的中沖穴1分鐘, 然後比較一下兩隻手的疼痛感。 哪一隻手的疼痛感較明顯, 就再揉捏那一隻手的中沖穴,
【提示您】
女性工作中犯困,
不妨用以上我們為您推鑒的幾種妙招。
搓一搓手指,
輕鬆趕走困意。
另外,
經常使用電腦的女性搓手有助於防止腱鞘炎出現。