穴位， 簡言之就是體表一定的部位出現反應的地方。 它是臟腑問題在體表的一些反應點， 代表著臟腑功能的盛衰， 身體有異常， 穴位上便會出現各種反應。 因此， 欲找穴位， 先壓壓、捏捏皮膚看看。 若出現反應， 即可判斷有穴位在。 這就是找穴位的小竅門。 下面我們一起來看看都有哪些反應：
1、用手指一壓， 會有痛感（壓痛）；
2、以指觸摸， 有硬塊（硬結）；
3、稍一刺激， 皮膚便會刺癢（感覺敏感）；
4、出現黑痔、斑（色素沉澱）；
5、和周圍的皮膚產生溫度差（溫度變化）等。
計算穴位位置的術語
細心的人會發現， 在穴位的找法中， 經常會出現“兩指寬”、“三指寬”等字眼， 這是計算穴位位置時的基準， 有“同身尺寸”之說。 例如， “一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度， 為一寸。
“兩指寬”則是指食指與中指並列， 第二關節（指尖算起的第二個關節）部分所量的寬度， 為1.5寸等。
手指的大小、寬度， 依年齡、體格、性別而有極大的不同。 以此法確定穴道位置時， 務必以患者的指寬度來找。