-
腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
很多人因為工作的性質會出現腰痛的症狀，對於腰痛應該怎麼辦，我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的，那麼腰痛應該怎麼樣治療呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧! 中醫穴位按摩...
2017-01-12 -
腸道垃圾多 中醫教你清除腸道垃圾的方法
現代人的壓力那麼大，很多時候都會出現這樣那樣的問題，那麼腸道中的毒素垃圾堆積我們應該怎麼辦呢，其實我們最應該做的就是看看如何排除毒素，但是很多時候我們不知道應該怎麼做好?下面就跟小編一起來瞭解一...
2017-01-09 -
中醫教你用7種被丟棄菜根治病
所謂食療，其實是根據食物的性味、營養與功效，合理的搭配用於調理身體不同的疾病。菜根常常被當作廚房的垃圾丟棄，其實一些植物的菜根不僅可以吃，還可以治病。 白菜根 秋冬季節人體很容易發生口腔與咽喉問...
2016-11-15 -
舌紅苔黃小心有胃火 中醫教你看舌頭診斷疾病
望診是中醫診疾的手法之一，可單獨使用，也可與聞、問、切等診斷手法並用。看過中醫的都知道，醫生除了把脈外，還會讓你伸出舌頭，以診斷疾病。那麼，醫生是怎樣看舌頭診斷疾病的呢？看舌頭要分幾個部分：第一，看...
2016-08-08 -
霧霾太重！中醫教你3招防霧霾清肺
方法步驟： 01 揉搓“迎香”——秋冬時節霧霾天氣容易引發感冒。揉搓迎香穴對感冒症狀的消除以及預防皆有一定的作用，如果日常能堅持按揉迎香穴，也可以作為一種霧霾天預防感冒的方法。迎香穴的具體位置約距...
2016-12-20 -
中醫教你5招養胃方法
方法步驟： 01 粥——粥在我們日常飲食中是養胃的佳品，在粥中最好的還是稀軟溫熱的粥。所以在生活中倘若條件允許，那麼可以每天喝一次粥是最實惠簡單的養胃妙招。針對不同的人群和不同的體質，可以在白粥中...
2016-12-01 -
老中醫教你做這事逼走體內20年濕邪
人們常說：“濕氣是百病的源頭”，日常很多疾病的產生都和濕氣有重要的聯繫，所以要想更好的維護身心健康，做好祛濕的事項是極為關鍵的。 但是，濕氣產生容易，要想將其祛除並非是簡單的事情。當你嘗試了很多...
2017-01-25 -
中醫養生 老中醫教你四種長壽秘訣
每個人都希望自己能夠長命百歲，但是其實70-79歲這個年齡段認識比較的危險的，因為這個時期可能會有很多的不定因素的，我們應該如何長壽呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫的長壽秘訣有哪些吧! 中醫長...
2017-01-13 -
排毒方法 中醫教你輕鬆排出體內毒素
我們身體每天都在不停的代謝，體內會產生很多的代謝廢物，那麼對於這些代謝廢物的產生我們應該如何的排出體內呢?如果不能及時的排出體內可能會給我們的身體造成很大的傷害的，所以對於這種情況我們應該怎麼辦...
2017-02-09 -
如何抗衰老 老中醫教你抗衰老秘方
衰老是我們最關心的話題，一般我們平時使用的抗衰老的方法就是護膚保養，其實這完全是不夠的，不僅要保養更重要的是找對方法，那麼中醫上面有什麼方法能幫助我們對抗衰老呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! ...
2017-02-13 -
春季肝火旺怎麼辦 中醫教你如何養肝
春季天氣比較的乾燥，肝火就會很旺，對於這種春季肝火旺的情況我們是需要好好的調理的，因為如果不好好的調理的話就會給我們造成很多的困擾，下面就跟小編一起來瞭解一下春季肝火我那個怎麼辦?如何養肝護肝?...
2017-02-03 -
中醫教你體內濕氣自測的方法
人體內的濕氣重也會有很多的症狀表現的，但是如果我們不能很好的緩解的話就會出現很多的問題的，那麼怎麼樣判斷體內是不是有濕氣呢，下面就跟小編一起來瞭解一下體內濕氣的原因?如何自測體內濕氣。 在中醫理...
2017-01-05 -
五款寶寶感冒食療方 中醫教你怎麼預防寶寶感冒
季節變換，孩子容易一個不注意就會感冒流鼻涕，惹得家長憂心。所以，寶寶感冒流鼻涕食療，是家長們不能不掌握的一個常識。五款寶寶感冒食療方寶寶感冒食療：紅糖姜湯寶寶感冒食療做法：生薑10克切片加水煮沸，加...
2017-01-18 -
中醫教你如何護腎養腎
方法步驟： 01 護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走...
2015-03-11 -
寶寶肺熱眼屎多口氣重 中醫教你如何清肺熱
小兒肺熱有哪些表現呢？整個感冒的發生過程中，肺熱是根本，起到決定性的作用，因此預防小兒感冒要從清除肺熱著手。判斷寶寶是否有肺熱症狀：1、眼屎多。尤其是在早晨起床時，寶寶的睫毛常會被眼睛的分泌物黏著，...
2017-01-16 -
中醫教你如何輕鬆除去口臭
1、生吃食物，喝點果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。 2、小米。健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。 3、豆...
2012-02-21 -
長雞眼怎麼辦 中醫教你如何治療
雞眼，長在腳上，疼在心裡。由於每天都避免不了行走的緣故，很多人都難免會遭遇長雞眼這樣一件辛苦事。老中醫為你提供治療雞眼的好方法。如果您飽嘗辛苦、苦不堪言，試試這些方法或許就會好。 摩擦壓迫形...
2016-05-18 -
艾葉別光用來泡腳 中醫教你用它治療數十種病
艾葉一直是缺醫少藥年代不可或缺的一味中藥材，直至今天中醫仍然在使用。不僅僅中醫在使用，平常人們用它泡腳、艾灸，以及製作美食。但如果你認為艾葉只有這些作用，那麼就錯了，它的保健、養生、預防疾病的功...
2016-11-22 -
中醫教你乾燥秋季如何成為水美人
轉眼又到了乾燥的秋季，乾燥的空氣使肌膚嚴重缺水，曾經水嫩嫩的皮膚，也開始變得失去光澤，發黃、粗糙的膚質等待著被“救贖”。其實補水也可以很簡單，下面小編就給大家分享幾種中醫建議的自製補水面膜： 自...
2016-11-24 -
人為什麼會血虛 中醫教血虛調理方法
人為什麼會血虛?造成血虛的原因有哪些?要怎麼調理血虛，這是很多血虛患者關心的問題，以下中醫為大家解答血虛的原因以及對應的調理方法，希望對大家有所幫助。 人為什麼會血虛 中醫教血虛調理方法 原因一...
2016-10-25
