三九貼是一種穴位貼藥療法， 即在“三九”天裡每“九”的第一天， 將配製好的中藥碾磨成粉末， 製成膏藥， 分別貼在人體的不同穴位上， 經幾個小時取下， 達到夏病冬治與冬病冬防的效果。 是運用“內病外治”手段防治疾病的獨特方法之一， 已有悠久的歷史。
三九貼主要針對以下6種疾病：1.呼吸疾病：反復感冒、哮喘、慢性咳嗽、支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、反復發作的呼吸道感染等；2.頸肩腰腿痛：頸椎病、腰椎病、肩周炎、關節炎等； 3.五官疾病：過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎；4.消化疾病：胃痛、胃脹、消化性潰瘍、慢性結腸炎、胃腸功能紊亂； 5.婦產科疾病：痛經、產後頭痛、坐月傷風等； 6.小兒疾病：消化不良、厭食、哮喘、咳嗽、發燒、抵抗力低下等。
我們在選擇藥物時， 常用到白芥子、延胡索、甘遂、細辛、肉桂等， 研細， 調成糊狀， 做成直徑約1釐米的藥餅，
不管是三九貼還是三伏貼， 每一九或一伏當天是最佳貼敷時間， 因此最好按時貼敷。 一般貼敷時間小兒0.5 ~ 2小時， 成人為3~5小時， 根據病人個體差異也可適當調整延長， 如果貼敷部位出現癢、疼， 可以減少貼敷時間， 反之如貼後皮膚微癢舒適者可酌情延長貼藥時間。