中醫艾灸養生療法好處有哪些？艾炙的功效與作用詳細介紹？中醫艾灸養生療法溫通經脈、驅散寒邪：本法所用艾條或艾絨均採用上等陳艾精製而成， 火柔而溫， 滲透力極強， 能溫經散寒， 以火攻邪。
1、傳統中醫認為人體正常生命活動， 有賴於氣血的作用， 氣血不足、運行不暢就容易衰老生病。 那麼氣血有“遇溫則行， 遇寒則凝”的兩大特點。 當今社會大多愛美女性， 在著裝上喜愛露臍裝， 在春秋季節容易使風寒之邪入侵丹田， 在夏季喜歡吹空調， 又喜歡吃冰凍的食物， 使大多數女性形成了寒涼體質， 出現了畏寒肢冷、手腳冰涼、痛經、脾胃虛弱等亞健康狀況。
2、中醫艾灸養生療法行氣活血， 消瘀散結：中醫艾灸養生療法所用的藥艾， 具有芳香走竄的特性， 燃燒時所散發出的溫熱與特殊氣味， 能夠快速的開通人體的經絡， 加速人體的氣血循環。
3、中醫艾灸養生療法溫補益氣， 回陽固脫：中醫艾灸養生療法補益強身， 能激發人體免疫系統功能， 促進新陳代謝， 強內通外。 艾灸養生療法具有特殊的純陽之性， 能使人陽氣足， 精血充沛， 固體強身， 具有增強人體消化、迴圈、排泄、生殖泌尿系統機能的作用。
《內經》所講“正氣記憶體， 邪不可幹， 邪之所湊， 其氣必虛”。 艾灸養生療法針對肥胖以及肥胖而致的肌肉麻木， 四肢不遂， 二便不勻， 腰腿酸痛， 動則氣短， 體倦乏力等有很好的效果。
4、中醫艾灸養生療法預防疾病， 保健強身：經常艾灸足三裡、關元、大椎等穴，