夏天到了， 把炎熱、酷暑帶到了我們身邊， 呆在家裡又很無聊， 吹空調又容易生病， 所以這時候人們就會想到了游泳， 所以夏季也是游泳的季節， 去海邊， 去沙灘， 去游泳館， 人們都相繼的去這裡玩耍， 可當你們開心的游泳， 玩水的時候有考慮過要注意些什麼麼?下面讓小編告訴你在游泳的時候， 我們要注意哪些問題。
1、不要孤身一人游泳
不要孤身一人去游泳， 尤其是小孩子要在成人的監護下才能下水。 有別人在， 萬一發生溺水事故的話， 也有照應。
2、飯前飯後不宜游泳
飯前游泳， 會感到體力不支， 容易虛脫。
3、攜帶好游泳圈
對於水域比較深的場所， 或者游泳技術不是很好的朋友， 請千萬記得帶上游泳圈類輔助工具。 遊累了， 可以借助它們休息下， 萬一有危險的話， 還有救命工具!
4、游泳時間不宜太長
在水裡浸泡時間過久後， 會感覺很不舒服， 所以， 游泳的時間不宜過久， 確保在2個小時以內。
5、月經期不要游泳
對於女性來說， 經期身體抵抗力差， 游泳的話， 會使得細菌進入到體內， 產生感染。 所以女性朋友經期不宜游泳。
6、不在陌生水域游泳
陌生的水域， 像野外的水庫、湖泊和不熟悉的河流。 陌生的水域， 你搞不清楚水的深度、水下石頭分佈狀態、還有野草等等，
7、患有疾病者不要游泳
患有疾病者不宜游泳， 像心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。 對自己也對別人負責!
8、注意衛生
游泳的時候， 還要注意水的衛生， 不在不清潔的河流、湖泊、游泳館裡游泳， 減少傳染病和各種疾病感染的可能。 同時游泳後， 要洗澡清潔一下!
以上就是小編找到的關於游泳時要注意的幾種事宜， 我們在開心玩水快樂游泳的同時還要注意兒童， 不要讓他們離家長們太遠， 避免發生意外的時候離孩子太遠不能及時的來到孩子身邊， 在玩耍的同時還要注意安全， 並且注意洗完澡要及時清洗身體。
